Элиза Шаталова — РНИ 49080

Элиза Шаталова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шаталова Элиза Алексеевна Eliza Shatalova  Eliza Shatalova

Получить код информера

Шаталова Элиза (Eliza Shatalova)

  • 01.06.2023 2189-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2023 2055-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2023 1950-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2023 1704-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2023 1710-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2023 1724-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.12.2023 1728-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.01.2024 1640-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.02.2024 1668-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.03.2024 1671-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2024 1681-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2024 1685-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2024 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2024 1811-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2023 2927-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2023 2771-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2023 2639-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2023 2360-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2023 2348-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2023 2354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.12.2023 2347-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.01.2024 2422-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.02.2024 2444-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.03.2024 2439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2024 2442-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2024 2450-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2024 2495-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2024 2543-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2023 2129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2023 2040-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2023 1956-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2023 1801-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2023 1771-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2023 1760-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.12.2023 1736-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.01.2024 2084-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.02.2024 2080-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.03.2024 2060-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2024 2046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2024 2042-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2024 2040-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2024 2030-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2024 1944-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.02.2024 1924-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.03.2024 1914-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2024 1895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2024 1889-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2024 1878-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2024 1843-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.