Меню
рейтинг в теннисе

Марк Ефанов рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Марк Ефанов — РНИ 48970

Марк Ефанов в Российском теннисном туре выступает за город Саки.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ефанов Марк Антонович Mark Efanov  Mark Efanov

Получить код информера

Ефанов Марк (Mark Efanov)

  • 01.10.2022 1287-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2022 1294-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2022 875-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.01.2023 431-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.02.2023 225-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.03.2023 168-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.04.2023 175-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.05.2023 143-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.06.2023 161-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.07.2023 113-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.08.2023 93-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.09.2023 106-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.10.2023 112-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.11.2023 110-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 263
  • 01.12.2023 118-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.10.2022 1832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2022 1807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2022 1543-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.01.2023 1357-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.02.2023 1037-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.03.2023 935-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.04.2023 930-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.05.2023 829-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.06.2023 834-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.07.2023 697-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.08.2023 636-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.09.2023 667-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.10.2023 684-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.11.2023 670-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 263
  • 01.12.2023 687-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.01.2024 498-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.02.2024 532-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.03.2024 528-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.04.2024 527-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.05.2024 576-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.06.2024 637-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 249
  • 01.07.2024 709-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.08.2024 629-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 268
  • 01.09.2024 605-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 285
  • 01.10.2024 610-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2024 542-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 338
  • 01.10.2022 1407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2022 1392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2022 1147-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.01.2023 901-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.02.2023 641-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.03.2023 559-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.04.2023 556-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.05.2023 491-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.06.2023 502-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.07.2023 401-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.08.2023 368-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.09.2023 394-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.10.2023 403-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.11.2023 402-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 263
  • 01.12.2023 416-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.01.2024 213-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.02.2024 236-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.03.2024 241-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.04.2024 247-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.05.2024 282-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.06.2024 336-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 249
  • 01.07.2024 394-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.08.2024 336-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 268
  • 01.09.2024 324-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 285
  • 01.10.2024 328-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2024 285-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 338
  • 01.01.2024 682-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.02.2024 713-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.03.2024 693-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.04.2024 689-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 303
  • 01.05.2024 730-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.06.2024 773-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 249
  • 01.07.2024 816-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.08.2024 737-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 268
  • 01.09.2024 710-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 285
  • 01.10.2024 702-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2024 624-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 338

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Валентов Богдан рейтинг в тенннисе, Екатерина Иванова в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.