Асия Алигишиева — РНИ 48908

Асия Алигишиева в Российском теннисном туре выступает за город Махачкала.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Алигишиева Асия Умахановна Asiya Aligishieva  Asiya Aligishieva

Получить код информера

Алигишиева Асия (Asiya Aligishieva)

  • 01.11.2022 1625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2022 1640-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2022 1370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2022 1355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.01.2023 1803-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2023 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.03.2023 1772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2023 1758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.05.2023 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.06.2023 1710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2023 1677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2023 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2023 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2022 2134-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2022 2148-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.01.2023 2241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2023 2228-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.03.2023 2228-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2023 2234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.05.2023 2244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.06.2023 2231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2023 2237-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2023 2234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2023 2252-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2022 1604-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2022 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.01.2023 1934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2023 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.03.2023 1910-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2023 1901-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.05.2023 1884-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.06.2023 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2023 1822-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2023 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2023 1748-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Кристина Кудрявцева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.