Анжелика Мархонько — РНИ 48208

Анжелика Мархонько в Российском теннисном туре выступает за город Северск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мархонько Анжелика Валентиновна Anzhelika Markhonko  Anzhelika Markhonko

Получить код информера

Мархонько Анжелика (Anzhelika Markhonko)

  • 01.05.2022 1565-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2022 1632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.07.2022 1674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2022 1272-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.09.2022 1327-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.10.2022 1344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.11.2022 1284-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.12.2022 1220-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.01.2023 812-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.02.2023 825-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2023 854-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.04.2023 889-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.05.2023 1025-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2023 1078-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.07.2023 1153-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.08.2023 1606-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2023 1632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2023 1657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.05.2022 2725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2022 2697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.07.2022 2682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2022 2313-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.09.2022 2324-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.10.2022 2314-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.11.2022 2244-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.12.2022 2177-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.01.2023 2287-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.02.2023 2276-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2023 2276-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.04.2023 2285-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.05.2023 2388-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2023 2363-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.07.2023 2356-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.08.2023 2694-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2023 2670-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2023 2651-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2024 2610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2024 2628-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2024 1988-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.05.2024 2013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.06.2024 1996-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.07.2024 1986-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.08.2024 1646-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.09.2024 1642-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.10.2024 1640-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.11.2024 1632-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.12.2024 1602-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 96
  • 01.05.2022 2073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2022 2075-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.07.2022 2071-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2022 1752-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.09.2022 1774-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.10.2022 1772-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.11.2022 1722-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.12.2022 1666-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.01.2023 1569-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.02.2023 1566-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2023 1571-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.04.2023 1586-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.05.2023 1684-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2023 1667-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.07.2023 1673-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.08.2023 2002-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2023 1985-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2023 1984-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2024 1811-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2024 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2024 1296-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.05.2024 1326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.06.2024 1338-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.07.2024 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.08.2024 1101-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.09.2024 1117-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.10.2024 1118-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.11.2024 1121-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.12.2024 1097-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 96
  • 01.02.2024 2156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2024 2150-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2024 1783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.05.2024 1791-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.06.2024 1750-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.07.2024 1720-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.08.2024 1497-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.09.2024 1456-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.10.2024 1435-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.11.2024 1406-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.12.2024 1378-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 96

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Диана Янотовская в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.