Валерия Кистерева — РНИ 48150

Валерия Кистерева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кистерева Валерия Алексеевна Valeriya Kistereva  Valeriya Kistereva

Получить код информера

Кистерева Валерия (Valeriya Kistereva)

  • 01.04.2022 1574-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2022 1619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2022 1429-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2022 1481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2022 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2022 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2022 1591-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2022 1608-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2022 1625-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2023 1152-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2023 1183-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2023 1384-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2023 1466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2023 1554-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2022 2130-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2022 2114-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2022 1934-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2022 1939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2022 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2022 1948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2022 1949-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2022 1944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2022 1946-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2023 1943-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2023 1939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2023 2077-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2023 2089-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2023 2127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2024 2133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2024 2149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2024 2145-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2024 2138-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2024 2124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 2116-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 2121-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2024 2110-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2024 1691-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2022 2793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2022 2766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2022 2542-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2022 2537-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2022 2515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2022 2514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2022 2503-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2022 2486-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2022 2477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2023 2713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2023 2701-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2023 2836-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2023 2845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2023 2877-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2024 2934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2024 2951-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2024 2926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2024 2894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2024 2866-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 2822-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 2816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2024 2795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2024 2326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2024 2241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2024 2229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2024 2193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2024 2158-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2024 2113-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 2042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2024 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2024 1778-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Полина Павлова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.