Милана Сахарова — РНИ 48040

Милана Сахарова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сахарова Милана Станиславовна Milana Sakharova  Milana Sakharova

Получить код информера

Сахарова Милана (Milana Sakharova)

  • 01.04.2022 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2022 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2022 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2022 1421-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2022 1459-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2022 1513-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2022 1538-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2022 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2022 1564-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2022 2699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2022 2514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2022 2500-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2022 2488-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2022 2471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2022 2474-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2022 2465-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2022 2438-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2022 2431-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2023 2650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2023 2640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2023 2363-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.04.2023 2500-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2023 2645-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2023 2637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2023 2615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2023 2582-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2023 2569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2023 2553-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2023 2519-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2023 2521-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2024 2648-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2024 2661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2024 2536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2024 2369-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2024 2146-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2024 2126-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.07.2024 2110-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2024 2118-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.09.2024 2090-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.10.2024 2090-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.11.2024 1766-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.04.2022 2041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2022 1884-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2022 1896-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2022 1896-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2022 1892-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2022 1911-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2022 1913-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2022 1897-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2022 1902-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2023 1887-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2023 1885-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2023 1647-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.04.2023 1769-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2023 1907-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2023 1912-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2023 1908-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2023 1895-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2023 1890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2023 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2023 1872-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2023 1890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2024 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2024 1860-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2024 1754-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2024 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2024 1435-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2024 1440-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.07.2024 1445-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2024 1474-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.09.2024 1470-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.10.2024 1477-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.11.2024 1225-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.01.2023 2116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2023 2104-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2023 1978-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.04.2023 2028-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2023 2078-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2023 2049-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2023 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2023 1943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2023 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2023 1874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2023 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2023 1813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2024 2180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2024 2173-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2024 2108-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2024 2012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2024 1865-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2024 1836-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.07.2024 1803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2024 1771-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.09.2024 1709-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.10.2024 1693-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.11.2024 1487-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.01.2024 2016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2024 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2024 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2024 1877-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2024 1757-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2024 1733-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.07.2024 1698-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2024 1625-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.09.2024 1560-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.10.2024 1534-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.11.2024 1355-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 76

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Оксана Селехметьева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.