Анастасия Сапоцкая — РНИ 48008

Анастасия Сапоцкая в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сапоцкая Анастасия Сергеевна Anastasiya Sapotskaya  Anastasiya Sapotskaya

Получить код информера

Сапоцкая Анастасия (Anastasiya Sapotskaya)

  • 01.04.2022 1595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2022 1576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2022 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2022 1034-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.08.2022 1065-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.09.2022 1091-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.10.2022 1102-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.11.2022 1109-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.12.2022 1120-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.04.2022 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2022 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2022 1551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2022 1245-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.08.2022 1232-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.09.2022 1188-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.10.2022 1170-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.11.2022 1155-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.12.2022 1140-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.01.2023 1491-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.02.2023 1465-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.03.2023 1465-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.04.2023 1592-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.05.2023 1578-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.06.2023 1538-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.07.2023 1874-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2023 1464-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 1. Очки: 67
  • 01.09.2023 1298-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.10.2023 1289-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.11.2023 1265-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.12.2023 1248-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.01.2024 1361-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.02.2024 1351-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.03.2024 1287-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.04.2024 1271-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.05.2024 1266-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.06.2024 1232-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.07.2024 1112-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 235
  • 01.08.2024 1080-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 229
  • 01.09.2024 1039-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 229
  • 01.10.2024 920-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.11.2024 886-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.04.2022 1820-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2022 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2022 1741-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2022 1367-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.08.2022 1362-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.09.2022 1341-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.10.2022 1331-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.11.2022 1322-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.12.2022 1307-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.01.2023 1516-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.02.2023 1495-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.03.2023 1499-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.04.2023 1674-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.05.2023 1671-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.06.2023 1633-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.07.2023 2124-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2023 1564-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 1. Очки: 67
  • 01.09.2023 1379-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.10.2023 1389-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.11.2023 1375-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.12.2023 1369-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.01.2024 1322-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.02.2024 1318-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.03.2024 1251-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.04.2024 1237-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.05.2024 1241-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.06.2024 1219-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.07.2024 1098-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 235
  • 01.08.2024 1093-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 229
  • 01.09.2024 1062-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 229
  • 01.10.2024 919-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.11.2024 905-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.04.2022 2183-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2022 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2022 2120-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2022 1491-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.08.2022 1523-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.09.2022 1541-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.10.2022 1553-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.11.2022 1553-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.12.2022 1558-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.01.2023 1481-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.02.2023 1487-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.03.2023 1499-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 97
  • 01.04.2023 1815-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.05.2023 1838-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.06.2023 1838-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.07.2023 2999-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2023 1840-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 1. Очки: 67
  • 01.09.2023 1557-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.10.2023 1589-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.11.2023 1597-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.12.2023 1610-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.01.2024 1147-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.02.2024 1149-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.03.2024 1082-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.04.2024 1078-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.05.2024 1108-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.06.2024 1100-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 191
  • 01.07.2024 968-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 235
  • 01.08.2024 1002-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 229
  • 01.09.2024 987-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 229
  • 01.10.2024 826-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.11.2024 830-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 303

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Мария Тимофеева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.