Елизавета Харина — РНИ 47619

Елизавета Харина в Российском теннисном туре выступает за город Люберцы.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Харина Елизавета Анатольевна Elizaveta Kharina  Elizaveta Kharina

Получить код информера

Харина Елизавета (Elizaveta Kharina)

  • 01.04.2022 1426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2022 1279-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.06.2022 1146-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.07.2022 1106-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.08.2022 1147-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.09.2022 1138-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 30
  • 01.10.2022 1097-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.11.2022 1109-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.12.2022 1146-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.01.2023 727-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.02.2023 730-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.03.2023 766-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.04.2023 775-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.05.2023 779-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.06.2023 830-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.07.2023 851-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2023 889-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.09.2023 938-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.10.2023 991-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.11.2023 1037-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.12.2023 1106-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.01.2024 691-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.02.2024 719-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.03.2024 842-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.04.2024 1022-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.05.2024 1187-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.06.2024 1283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2022 418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2022 372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.06.2022 325-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.07.2022 312-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.08.2022 351-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.09.2022 347-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 30
  • 01.10.2022 328-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.11.2022 340-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.12.2022 356-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.01.2023 112-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.02.2023 121-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.03.2023 138-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.04.2023 156-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.05.2023 159-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.06.2023 190-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.07.2023 212-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2023 236-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.09.2023 255-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.10.2023 290-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.11.2023 319-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.12.2023 366-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.01.2024 1360-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.02.2024 1377-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.03.2024 1488-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.04.2024 1677-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.05.2024 1778-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.06.2024 1812-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2024 2091-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.02.2024 2101-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.03.2024 2229-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.04.2024 2438-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.05.2024 2557-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.06.2024 2570-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.