Мария Рассудова — РНИ 47588

Мария Рассудова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рассудова Мария Павловна Mariya Rassudova  Mariya Rassudova

Получить код информера

Рассудова Мария (Mariya Rassudova)

  • 01.04.2022 1558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.05.2022 1219-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.06.2022 1033-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.07.2022 955-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2022 1000-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.09.2022 979-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.10.2022 1002-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.11.2022 997-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.12.2022 1013-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2023 646-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.02.2023 656-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.03.2023 685-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.04.2023 736-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2023 771-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.06.2023 771-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.07.2023 907-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.08.2023 955-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.09.2023 952-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.10.2023 944-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.11.2023 999-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2023 1024-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.01.2024 572-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2024 574-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.03.2024 697-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 50
  • 01.04.2024 775-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.05.2024 830-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.06.2024 570-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.07.2024 568-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 81
  • 01.08.2024 486-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.09.2024 457-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.10.2024 475-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.11.2024 489-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.12.2024 479-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.04.2022 486-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.05.2022 343-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.06.2022 275-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.07.2022 231-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2022 259-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.09.2022 256-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.10.2022 267-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.11.2022 276-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.12.2022 278-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2023 91-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.02.2023 101-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.03.2023 114-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.04.2023 136-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2023 152-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.06.2023 165-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.07.2023 239-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.08.2023 263-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.09.2023 265-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.10.2023 260-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.11.2023 297-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2023 317-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.01.2024 1241-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2024 1229-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.03.2024 1336-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 50
  • 01.04.2024 1385-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.05.2024 1423-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.06.2024 1167-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.07.2024 1140-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 81
  • 01.08.2024 1059-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.09.2024 1006-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.10.2024 1013-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.11.2024 1009-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.12.2024 999-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.01.2024 1948-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2024 1925-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.03.2024 2047-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 50
  • 01.04.2024 2102-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.05.2024 2133-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.06.2024 1789-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.07.2024 1729-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 81
  • 01.08.2024 1597-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.09.2024 1515-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.10.2024 1515-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.11.2024 1496-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.12.2024 1483-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 112

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Зелинская в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.