Ирина Борзенкова — РНИ 47440

Ирина Борзенкова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Борзенкова Ирина Владимировна Irina Borzenkova  Irina Borzenkova

Получить код информера

Борзенкова Ирина (Irina Borzenkova)

  • 01.05.2022 1705-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2022 1486-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2022 1236-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 20
  • 01.08.2022 924-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 41
  • 01.09.2022 785-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.10.2022 639-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 78
  • 01.11.2022 620-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.12.2022 607-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 89
  • 01.05.2022 2165-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2022 1988-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2022 1753-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 20
  • 01.08.2022 1510-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 41
  • 01.09.2022 1363-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.10.2022 1233-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 78
  • 01.11.2022 1208-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.12.2022 1180-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 89
  • 01.01.2023 826-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 110
  • 01.02.2023 710-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 135
  • 01.03.2023 687-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 147
  • 01.04.2023 716-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 147
  • 01.05.2023 691-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.06.2023 679-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.07.2023 714-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.08.2023 565-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 236
  • 01.09.2023 629-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.10.2023 646-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.11.2023 657-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.12.2023 706-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.01.2024 481-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.02.2024 517-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.03.2024 452-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 241
  • 01.04.2024 430-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.05.2024 437-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 260
  • 01.06.2024 433-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 273
  • 01.07.2024 501-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 245
  • 01.08.2024 496-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 263
  • 01.09.2024 349-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2024 357-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.11.2024 359-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.05.2022 2817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2022 2599-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2022 2320-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 20
  • 01.08.2022 2034-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 41
  • 01.09.2022 1844-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.10.2022 1698-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 78
  • 01.11.2022 1666-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.12.2022 1632-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 89
  • 01.01.2023 1391-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 110
  • 01.02.2023 1232-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 135
  • 01.03.2023 1194-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 147
  • 01.04.2023 1219-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 147
  • 01.05.2023 1177-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.06.2023 1146-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.07.2023 1170-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.08.2023 964-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 236
  • 01.09.2023 1040-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.10.2023 1060-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.11.2023 1068-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.12.2023 1121-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.01.2024 987-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.02.2024 1022-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.03.2024 935-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 241
  • 01.04.2024 893-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.05.2024 890-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 260
  • 01.06.2024 867-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 273
  • 01.07.2024 938-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 245
  • 01.08.2024 908-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 263
  • 01.09.2024 693-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2024 694-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.11.2024 685-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.01.2023 1452-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 110
  • 01.02.2023 1341-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 135
  • 01.03.2023 1302-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 147
  • 01.04.2023 1306-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 147
  • 01.05.2023 1254-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.06.2023 1210-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.07.2023 1206-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.08.2023 1038-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 236
  • 01.09.2023 1066-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.10.2023 1071-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.11.2023 1060-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 223
  • 01.12.2023 1082-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.01.2024 1194-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.02.2024 1211-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.03.2024 1123-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 241
  • 01.04.2024 1081-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.05.2024 1064-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 260
  • 01.06.2024 1022-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 273
  • 01.07.2024 1068-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 245
  • 01.08.2024 1011-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 263
  • 01.09.2024 815-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2024 807-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.11.2024 785-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.01.2024 1251-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 218
  • 01.02.2024 1260-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.03.2024 1188-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 241
  • 01.04.2024 1146-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.05.2024 1128-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 260
  • 01.06.2024 1077-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 273
  • 01.07.2024 1092-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 245
  • 01.08.2024 1019-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 263
  • 01.09.2024 852-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2024 835-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.11.2024 798-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 367

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Элина Иванова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.