Олеся Соколова — РНИ 47290

Олеся Соколова в Российском теннисном туре выступает за город Подольск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Соколова Олеся Сергеевна Olesya Sokolova  Olesya Sokolova

Получить код информера

Соколова Олеся (Olesya Sokolova)

  • 01.12.2021 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2022 1496-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2022 1578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2022 1358-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2022 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2022 1454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2022 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2022 1576-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2022 1617-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2022 1676-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2022 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2022 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2022 1759-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2023 1271-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2023 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 1878-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 1873-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2023 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2023 1773-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.09.2023 1816-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2023 1829-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2023 1592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2023 1642-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2021 905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2022 2915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2022 2917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2022 2723-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2022 2695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2022 2661-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2022 2634-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2022 2625-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2022 2599-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2022 2598-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2022 2580-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2022 2554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2022 2561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2023 2838-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2023 3078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 3076-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 2994-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2023 2856-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2023 2810-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.09.2023 2798-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2023 2770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2023 2559-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2023 2565-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.01.2024 2707-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2024 2714-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.03.2024 2451-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.04.2024 2451-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.05.2024 2465-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2024 2307-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.07.2024 2338-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.08.2024 2345-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2024 2308-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.10.2024 2311-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.11.2024 2397-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2024 2376-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2022 2218-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2022 2224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2022 2048-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2022 2037-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2022 2015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2022 2019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2022 2019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2022 2009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2022 2026-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2022 2021-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2022 2008-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2022 2028-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2023 2064-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2023 2317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 2322-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 2256-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2023 2133-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2023 2114-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.09.2023 2109-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2023 2098-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2023 1911-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2023 1931-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.01.2024 1889-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2024 1906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.03.2024 1681-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.04.2024 1689-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.05.2024 1697-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2024 1584-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.07.2024 1628-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.08.2024 1652-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2024 1645-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.10.2024 1658-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.11.2024 1737-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2024 1735-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2024 2203-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2024 2194-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.03.2024 2067-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.04.2024 2050-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.05.2024 2051-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2024 1949-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.07.2024 1930-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.08.2024 1902-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2024 1834-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.10.2024 1816-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.11.2024 1839-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2024 1801-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Кира Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.