Алина Николаева — РНИ 47229

Алина Николаева в Российском теннисном туре выступает за город пос. Фрязево.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Николаева Алина Михайловна Alina Nikolaeva  Alina Nikolaeva

Получить код информера

Николаева Алина (Alina Nikolaeva)

  • 01.11.2021 1698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2021 1737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2021 2468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2021 2452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2022 2656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2022 2664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2022 2658-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2022 2630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2022 2591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2022 2565-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2022 2568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2022 2536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2022 2536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2022 2517-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2023 2577-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2023 2566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2023 2365-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2023 2165-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.09.2023 2181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.10.2023 2019-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.11.2023 1890-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2023 1910-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2024 1695-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.02.2024 1724-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.03.2024 1720-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.04.2024 1713-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.05.2024 1897-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.06.2024 1888-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.07.2024 2101-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.08.2024 1669-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.09.2024 1752-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.10.2024 1782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 76
  • 01.11.2024 1910-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.11.2021 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2021 1929-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2022 1977-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2022 1988-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2022 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2022 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2022 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2022 1955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2022 1967-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2022 1951-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2022 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2022 1962-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2023 1848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2023 1848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2023 1681-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2023 1532-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.09.2023 1557-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.10.2023 1448-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.11.2023 1349-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2023 1373-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2022 2092-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2022 2085-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2022 2067-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2022 2039-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2022 1999-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2022 1939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2022 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2022 1867-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2022 1827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2022 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2023 2040-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2023 2013-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2023 1887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2023 1739-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.09.2023 1711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.10.2023 1594-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.11.2023 1521-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2023 1518-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2024 1678-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.02.2024 1679-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.03.2024 1663-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.04.2024 1638-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.05.2024 1731-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.06.2024 1698-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.07.2024 1797-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.08.2024 1507-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.09.2024 1512-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.10.2024 1521-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 76
  • 01.11.2024 1575-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.05.2023 1836-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2023 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2023 1725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2023 1606-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.09.2023 1560-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.10.2023 1461-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.11.2023 1383-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2023 1369-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2024 1650-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.02.2024 1644-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.03.2024 1629-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.04.2024 1598-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 81
  • 01.05.2024 1659-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.06.2024 1627-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.07.2024 1694-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.08.2024 1416-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.09.2024 1403-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.10.2024 1390-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 76
  • 01.11.2024 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Мария Шолохова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.