Ксения Фролова — РНИ 46930

Ксения Фролова в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Фролова Ксения Ярославовна Kseniya Frolova  Kseniya Frolova

Получить код информера

Фролова Ксения (Kseniya Frolova)

  • 01.09.2021 1700-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2021 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2021 1738-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2021 1769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2022 1240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2022 1283-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2022 1320-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2022 1382-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2022 1405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2022 1117-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2022 1041-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.08.2022 967-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2022 948-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.10.2022 965-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.11.2022 847-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.12.2022 812-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.01.2023 476-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.02.2023 487-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.03.2023 519-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.04.2023 562-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.05.2023 583-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.06.2023 689-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.07.2023 824-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.08.2023 642-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 71
  • 01.09.2023 515-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.10.2023 524-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.11.2023 550-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 98
  • 01.12.2023 566-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 98
  • 01.09.2021 664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2021 671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2021 691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2021 715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2022 2686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2022 2694-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2022 2681-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2022 2654-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2022 2620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2022 2261-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2022 2149-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.08.2022 2076-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2022 2024-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.10.2022 2025-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.11.2022 1889-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.12.2022 1850-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.01.2023 1821-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.02.2023 1807-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.03.2023 1837-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.04.2023 1852-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.05.2023 1868-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.06.2023 1941-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.07.2023 2041-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.08.2023 1796-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 71
  • 01.09.2023 1609-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.10.2023 1625-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.11.2023 1644-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 98
  • 01.12.2023 1648-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 98
  • 01.01.2024 1266-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.02.2024 1274-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.03.2024 1283-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.04.2024 1284-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.05.2024 1179-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.06.2024 1129-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.07.2024 1168-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.08.2024 1159-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.09.2024 1150-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.10.2024 1310-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 143
  • 01.11.2024 1471-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 113
  • 01.12.2024 1477-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 113
  • 01.01.2022 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2022 2015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2022 2010-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2022 2001-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2022 1978-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2022 1688-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2022 1606-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.08.2022 1548-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2022 1514-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.10.2022 1517-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.11.2022 1410-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.12.2022 1378-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.01.2023 1171-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.02.2023 1167-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.03.2023 1198-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.04.2023 1223-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.05.2023 1244-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.06.2023 1323-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.07.2023 1420-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.08.2023 1233-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 71
  • 01.09.2023 1092-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.10.2023 1117-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.11.2023 1140-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 98
  • 01.12.2023 1149-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 98
  • 01.01.2024 699-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.02.2024 712-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.03.2024 726-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.04.2024 733-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.05.2024 652-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.06.2024 628-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.07.2024 688-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.08.2024 695-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.09.2024 705-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.10.2024 845-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 143
  • 01.11.2024 985-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 113
  • 01.12.2024 994-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 113
  • 01.01.2024 1407-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.02.2024 1402-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.03.2024 1396-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.04.2024 1388-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 145
  • 01.05.2024 1293-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.06.2024 1242-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.07.2024 1244-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.08.2024 1202-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.09.2024 1172-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.10.2024 1257-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 143
  • 01.11.2024 1321-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 113
  • 01.12.2024 1308-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 113

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Кристина Никифорова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.