Мирослав Суренко — РНИ 46880

Мирослав Суренко в Российском теннисном туре выступает за город Севастополь.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Суренко Мирослав Русланович Miroslav Surenko  Miroslav Surenko

Получить код информера

Суренко Мирослав (Miroslav Surenko)

  • 01.07.2021 810-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.08.2021 720-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.09.2021 588-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 126
  • 01.10.2021 599-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 126
  • 01.11.2021 531-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.12.2021 543-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.01.2022 427-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.02.2022 445-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.03.2022 450-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.04.2022 467-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.05.2022 488-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.06.2022 344-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 233
  • 01.07.2022 409-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.08.2022 437-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.09.2022 426-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 220
  • 01.10.2022 493-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.11.2022 503-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.12.2022 481-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.07.2021 1025-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.08.2021 960-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.09.2021 870-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 126
  • 01.11.2021 810-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.12.2021 804-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.01.2022 903-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.02.2022 900-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.03.2022 888-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.04.2022 884-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.05.2022 888-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.06.2022 737-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 233
  • 01.07.2022 777-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.08.2022 795-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.09.2022 770-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 220
  • 01.10.2022 822-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.11.2022 819-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.12.2022 800-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.01.2023 863-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.02.2023 852-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.03.2023 850-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.04.2023 847-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.05.2023 838-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.06.2023 871-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 178
  • 01.07.2023 638-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 345
  • 01.08.2023 626-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 348
  • 01.09.2023 584-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 399
  • 01.10.2023 442-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 605
  • 01.11.2023 411-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 659
  • 01.12.2023 358-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 772
  • 01.01.2024 279-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.02.2024 279-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.03.2024 284-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.04.2024 277-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.05.2024 285-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.06.2024 434-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 569
  • 01.07.2024 448-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 537
  • 01.08.2024 503-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 463
  • 01.09.2024 510-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 446
  • 01.10.2024 682-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 303
  • 01.11.2024 955-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 120
  • 01.07.2021 1186-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.08.2021 1080-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.09.2021 926-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 126
  • 01.10.2021 934-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 126
  • 01.11.2021 845-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.12.2021 851-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.01.2022 739-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.02.2022 752-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.03.2022 755-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.04.2022 772-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.05.2022 795-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.06.2022 611-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 233
  • 01.07.2022 684-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.08.2022 719-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.09.2022 702-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 220
  • 01.10.2022 784-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.11.2022 792-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.12.2022 765-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.01.2023 675-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.02.2023 670-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.03.2023 676-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.04.2023 687-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.05.2023 694-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.06.2023 767-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 178
  • 01.07.2023 495-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 345
  • 01.08.2023 493-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 348
  • 01.09.2023 462-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 399
  • 01.10.2023 316-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 605
  • 01.11.2023 294-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 659
  • 01.12.2023 246-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 772
  • 01.01.2024 156-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.02.2024 158-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.03.2024 167-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.04.2024 165-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.05.2024 172-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.06.2024 293-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 569
  • 01.07.2024 313-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 537
  • 01.08.2024 376-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 463
  • 01.09.2024 394-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 446
  • 01.10.2024 590-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 303
  • 01.11.2024 1025-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 120
  • 01.01.2022 1058-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.02.2022 1054-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.03.2022 1043-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.04.2022 1027-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.05.2022 1018-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.06.2022 858-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 233
  • 01.07.2022 887-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.08.2022 901-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.09.2022 873-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 220
  • 01.10.2022 919-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.11.2022 915-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 191
  • 01.12.2022 892-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.01.2023 1061-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.02.2023 1042-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.03.2023 1028-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.04.2023 1020-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.05.2023 997-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 207
  • 01.06.2023 1026-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 178
  • 01.07.2023 793-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 345
  • 01.08.2023 759-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 348
  • 01.09.2023 706-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 399
  • 01.10.2023 567-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 605
  • 01.11.2023 529-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 659
  • 01.12.2023 472-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 772
  • 01.01.2024 449-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.02.2024 445-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.03.2024 447-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.04.2024 437-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.05.2024 435-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 846
  • 01.06.2024 602-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 569
  • 01.07.2024 615-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 537
  • 01.08.2024 654-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 463
  • 01.09.2024 657-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 446
  • 01.10.2024 814-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 303
  • 01.11.2024 1079-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 120

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Анастасия Гречкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.