Анна Жигульских — РНИ 46784

Анна Жигульских в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жигульских Анна Андреевна Anna Zhigulskikh  Anna Zhigulskikh

Получить код информера

Жигульских Анна (Anna Zhigulskikh)

  • 01.07.2021 1698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 1413-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2021 994-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.10.2021 924-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.11.2021 881-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.12.2021 817-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.01.2022 490-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.02.2022 512-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2022 486-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.04.2022 339-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.05.2022 291-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.06.2022 276-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.07.2022 285-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2022 275-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.09.2022 295-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.10.2022 287-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.11.2022 263-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.12.2022 272-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.01.2023 110-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.02.2023 102-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.03.2023 116-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.04.2023 115-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.05.2023 130-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.06.2023 150-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 206
  • 01.07.2023 166-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 206
  • 01.08.2023 154-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 226
  • 01.09.2023 171-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 230
  • 01.10.2023 162-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.11.2023 179-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.12.2023 192-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.07.2021 646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 499-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2021 291-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.10.2021 254-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.11.2021 226-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.12.2021 198-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.01.2022 1158-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.02.2022 1191-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2022 1149-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.04.2022 942-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.05.2022 859-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.06.2022 816-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.07.2022 819-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2022 808-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.09.2022 837-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.10.2022 807-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.11.2022 767-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.12.2022 786-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.01.2023 573-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.02.2023 548-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.03.2023 566-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.04.2023 544-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.05.2023 560-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.06.2023 591-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 206
  • 01.07.2023 610-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 206
  • 01.08.2023 589-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 226
  • 01.09.2023 611-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 230
  • 01.10.2023 589-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.11.2023 615-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.12.2023 638-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.01.2024 370-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 272
  • 01.02.2024 400-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.03.2024 398-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 272
  • 01.04.2024 442-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 247
  • 01.05.2024 407-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 279
  • 01.06.2024 429-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 277
  • 01.07.2024 443-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 277
  • 01.08.2024 447-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.09.2024 422-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.10.2024 431-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.11.2024 436-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.12.2024 402-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 352
  • 01.01.2022 1708-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.02.2022 1736-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2022 1681-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.04.2022 1435-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.05.2022 1316-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.06.2022 1255-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.07.2022 1243-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2022 1217-оe место. Cоревнований — 33. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.09.2022 1239-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.10.2022 1202-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.11.2022 1150-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.12.2022 1173-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.01.2023 1067-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.02.2023 1024-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.03.2023 1044-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.04.2023 1003-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.05.2023 1015-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.06.2023 1026-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 206
  • 01.07.2023 1041-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 206
  • 01.08.2023 995-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 226
  • 01.09.2023 1015-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 230
  • 01.10.2023 990-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.11.2023 1018-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.12.2023 1042-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.01.2024 825-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 272
  • 01.02.2024 861-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.03.2024 859-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 272
  • 01.04.2024 911-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 247
  • 01.05.2024 850-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 279
  • 01.06.2024 859-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 277
  • 01.07.2024 861-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 277
  • 01.08.2024 845-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.09.2024 795-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.10.2024 797-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.11.2024 788-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.12.2024 740-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 352
  • 01.01.2024 1050-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 272
  • 01.02.2024 1068-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.03.2024 1057-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 272
  • 01.04.2024 1097-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 247
  • 01.05.2024 1028-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 279
  • 01.06.2024 1013-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 277
  • 01.07.2024 1003-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 277
  • 01.08.2024 965-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.09.2024 908-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.10.2024 894-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.11.2024 870-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.12.2024 825-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 352

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Крюков Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Лавриченко в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.