Софья Остроушко — РНИ 46643

Софья Остроушко в Российском теннисном туре выступает за город Волгодонск.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Остроушко Софья Алексеевна Sofya Ostroushko  Sofya Ostroushko

Получить код информера

Остроушко Софья (Sofya Ostroushko)

  • 01.08.2024 2221-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.09.2024 1936-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.10.2024 1935-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.11.2024 1926-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.08.2024 1672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.09.2024 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.10.2024 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.11.2024 1445-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.08.2024 1833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.09.2024 1625-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.10.2024 1615-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.11.2024 1582-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Кустов Игорь рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.