Милана Агурова — РНИ 45889

Милана Агурова в Российском теннисном туре выступает за город Саратов.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Агурова Милана Сергеевна Milana Agurova  Milana Agurova

Получить код информера

Агурова Милана (Milana Agurova)

  • 01.05.2021 1413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2021 1197-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.07.2021 965-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.08.2021 1019-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.09.2021 1095-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.10.2021 1029-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2021 1017-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.12.2021 1049-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.01.2022 676-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.02.2022 587-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.03.2022 601-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.04.2022 615-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.05.2022 598-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.06.2022 691-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.07.2022 833-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2022 841-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.09.2022 841-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.10.2022 861-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.11.2022 882-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.12.2022 903-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.01.2023 524-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.02.2023 584-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.03.2023 634-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.04.2023 484-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.05.2023 365-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.06.2023 381-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.07.2023 365-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.08.2023 425-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.09.2023 469-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.10.2023 491-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.11.2023 480-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2023 448-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.01.2024 182-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.02.2024 179-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.03.2024 203-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.04.2024 218-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2024 304-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 118
  • 01.06.2024 438-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.07.2024 342-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.08.2024 310-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.09.2024 188-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 204
  • 01.10.2024 181-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 219
  • 01.11.2024 162-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 236
  • 01.12.2024 170-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 236
  • 01.05.2021 486-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2021 391-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.07.2021 287-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.08.2021 305-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.09.2021 340-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.10.2021 305-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2021 294-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.12.2021 311-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.01.2022 75-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.02.2022 58-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.03.2022 70-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.04.2022 83-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.05.2022 88-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.06.2022 126-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.07.2022 180-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2022 191-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.09.2022 187-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.10.2022 194-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.11.2022 209-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.12.2022 221-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.01.2023 1236-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.02.2023 1293-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.03.2023 1338-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.04.2023 1133-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.05.2023 968-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.06.2023 955-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.07.2023 928-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.08.2023 997-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.09.2023 1039-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.10.2023 1074-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.11.2023 1060-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2023 1010-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.01.2024 713-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.02.2024 700-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.03.2024 739-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.04.2024 758-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2024 869-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 118
  • 01.06.2024 1016-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.07.2024 878-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.08.2024 832-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.09.2024 639-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 204
  • 01.10.2024 618-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 219
  • 01.11.2024 573-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 236
  • 01.12.2024 595-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 236
  • 01.01.2023 1895-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.02.2023 1956-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.03.2023 2002-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.04.2023 1748-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.05.2023 1527-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.06.2023 1501-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.07.2023 1442-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.08.2023 1516-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.09.2023 1537-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.10.2023 1573-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.11.2023 1541-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2023 1481-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.01.2024 1284-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.02.2024 1258-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.03.2024 1300-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.04.2024 1314-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2024 1444-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 118
  • 01.06.2024 1603-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.07.2024 1407-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.08.2024 1326-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.09.2024 1067-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 204
  • 01.10.2024 1036-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 219
  • 01.11.2024 968-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 236
  • 01.12.2024 981-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 236

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Анастасия Гречкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.