Рейтинг обновлен 05 ноября 2024:
Следующее обновление классификации:
Оксана Гулякова в Российском теннисном туре выступает за город Казань.
Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Oksana Gulyakova
Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.
Смотрите также: теннисист Ниязов Ренат рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.
Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.