Марина Полтавская — РНИ 44399

Марина Полтавская в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Полтавская Марина Юрьевна Marina Poltavskaya  Marina Poltavskaya

Получить код информера

Полтавская Марина (Marina Poltavskaya)

  • 01.02.2020 1719-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2020 1532-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 23.03.2020 1195-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.11.2020 1279-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.12.2020 1292-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.01.2021 755-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.02.2021 572-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.03.2021 557-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.04.2021 422-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.05.2021 441-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.06.2021 417-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.07.2021 423-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.08.2021 437-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 103
  • 01.09.2021 454-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2021 460-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2021 488-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.12.2021 509-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.01.2022 304-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.02.2022 338-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.03.2022 330-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.04.2022 374-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.05.2022 310-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 110
  • 01.06.2022 313-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 115
  • 01.07.2022 335-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2022 366-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.09.2022 337-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.10.2022 327-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.11.2022 309-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.12.2022 246-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.01.2023 82-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.02.2023 82-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2023 83-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 223
  • 01.04.2023 57-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 308
  • 01.05.2023 41-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 358
  • 01.06.2023 36-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 424
  • 01.07.2023 29-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 488
  • 01.08.2023 28-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 517
  • 01.09.2023 35-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 517
  • 01.10.2023 24-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 636
  • 01.11.2023 27-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 660
  • 01.12.2023 22-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 705
  • 01.02.2020 456-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2020 407-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 23.03.2020 291-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.11.2020 364-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.12.2020 373-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.01.2021 100-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.02.2021 70-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.03.2021 70-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.04.2021 76-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.05.2021 76-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.06.2021 58-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.07.2021 57-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.08.2021 60-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 103
  • 01.09.2021 56-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2021 60-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2021 68-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.12.2021 75-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.01.2022 913-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.02.2022 960-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.03.2022 940-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.04.2022 996-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.05.2022 891-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 110
  • 01.06.2022 874-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 115
  • 01.07.2022 901-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2022 942-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.09.2022 894-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.10.2022 869-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.11.2022 845-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.12.2022 739-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.01.2023 509-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.02.2023 487-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2023 480-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 223
  • 01.04.2023 360-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 308
  • 01.05.2023 308-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 358
  • 01.06.2023 264-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 424
  • 01.07.2023 242-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 488
  • 01.08.2023 231-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 517
  • 01.09.2023 265-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 517
  • 01.10.2023 216-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 636
  • 01.11.2023 213-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 660
  • 01.12.2023 203-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 705
  • 01.01.2024 118-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 626
  • 01.02.2024 97-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 705
  • 01.03.2024 99-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.04.2024 115-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.05.2024 120-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.06.2024 122-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.07.2024 116-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 724
  • 01.08.2024 119-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 753
  • 01.09.2024 120-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 785
  • 01.10.2024 147-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 707
  • 01.11.2024 173-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 648
  • 01.12.2024 148-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 742
  • 01.01.2022 1420-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.02.2022 1466-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.03.2022 1436-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.04.2022 1499-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.05.2022 1354-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 110
  • 01.06.2022 1325-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 115
  • 01.07.2022 1340-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2022 1381-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.09.2022 1304-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.10.2022 1276-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.11.2022 1240-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.12.2022 1109-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.01.2023 977-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.02.2023 942-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2023 930-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 223
  • 01.04.2023 749-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 308
  • 01.05.2023 673-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 358
  • 01.06.2023 599-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 424
  • 01.07.2023 544-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 488
  • 01.08.2023 527-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 517
  • 01.09.2023 554-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 517
  • 01.10.2023 478-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 9. Очки: 636
  • 01.11.2023 466-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 660
  • 01.12.2023 449-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 9. Очки: 705
  • 01.01.2024 397-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 626
  • 01.02.2024 341-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 705
  • 01.03.2024 342-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.04.2024 364-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.05.2024 366-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.06.2024 364-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.07.2024 348-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 724
  • 01.08.2024 337-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 753
  • 01.09.2024 324-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 785
  • 01.10.2024 368-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 707
  • 01.11.2024 406-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 648
  • 01.12.2024 361-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 742
  • 01.01.2024 587-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 626
  • 01.02.2024 520-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 705
  • 01.03.2024 513-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.04.2024 530-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.05.2024 529-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.06.2024 518-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.07.2024 498-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 724
  • 01.08.2024 467-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 753
  • 01.09.2024 439-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 785
  • 01.10.2024 482-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 707
  • 01.11.2024 516-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 648
  • 01.12.2024 466-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 742

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Алевтина Ибрагимова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.