Полина Березина — РНИ 42935

Полина Березина в Российском теннисном туре выступает за город Нижний Новгород.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Березина Полина Андреевна Polina Berezina  Polina Berezina

Получить код информера

Березина Полина (Polina Berezina)

  • 01.03.2019 1477-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2019 1525-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2019 893-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.06.2019 960-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.07.2019 742-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.08.2019 695-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 78
  • 01.09.2019 413-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 123
  • 01.10.2019 326-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.11.2019 316-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 159
  • 01.12.2019 247-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.01.2020 100-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.02.2020 117-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.03.2020 134-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 187
  • 23.03.2020 149-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.11.2020 203-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 175
  • 01.12.2020 124-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 234
  • 01.01.2021 24-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 277
  • 01.02.2021 11-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 361
  • 01.03.2021 10-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 428
  • 01.04.2021 16-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.05.2021 11-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 486
  • 01.06.2021 7-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 641
  • 01.07.2021 8-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 641
  • 01.08.2021 8-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 738
  • 01.09.2021 9-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 742
  • 01.10.2021 11-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 755
  • 01.11.2021 14-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 755
  • 01.12.2021 15-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 772
  • 01.03.2019 389-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2019 444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2019 199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.06.2019 237-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.07.2019 156-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.08.2019 143-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 78
  • 01.09.2019 66-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 123
  • 01.10.2019 40-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.11.2019 36-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 159
  • 01.12.2019 18-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.01.2020 953-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.02.2020 978-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.03.2020 997-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 187
  • 23.03.2020 1027-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.11.2020 1126-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 175
  • 01.12.2020 931-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 234
  • 01.01.2021 577-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 277
  • 01.02.2021 451-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 361
  • 01.03.2021 399-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 428
  • 01.04.2021 275-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.05.2021 245-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 486
  • 01.06.2021 200-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 641
  • 01.07.2021 250-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 641
  • 01.08.2021 230-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 738
  • 01.09.2021 264-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 742
  • 01.10.2021 267-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 755
  • 01.11.2021 278-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 755
  • 01.12.2021 273-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 772
  • 01.01.2022 209-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.02.2022 225-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.03.2022 230-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.04.2022 217-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 838
  • 01.05.2022 199-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 925
  • 01.06.2022 216-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 905
  • 01.07.2022 153-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1162
  • 01.08.2022 146-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1243
  • 01.09.2022 107-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.10.2022 114-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.11.2022 115-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.12.2022 125-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.01.2023 98-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.02.2023 106-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.03.2023 109-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.04.2023 86-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1727
  • 01.05.2023 94-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1700
  • 01.06.2023 45-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2415
  • 01.07.2023 40-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2625
  • 01.08.2023 34-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2646
  • 01.09.2023 41-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2616
  • 01.10.2023 44-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2542
  • 01.11.2023 32-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2892
  • 01.12.2023 35-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 2941
  • 01.01.2024 9-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 3531
  • 01.02.2024 9-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3579
  • 01.03.2024 10-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3629
  • 01.04.2024 5-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3873
  • 01.05.2024 4-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3873
  • 01.06.2024 12-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 3398
  • 01.07.2024 15-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3268
  • 01.08.2024 9-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3660
  • 01.09.2024 10-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3615
  • 01.10.2024 8-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 3990
  • 01.11.2024 6-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 4059
  • 01.12.2024 7-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 4418
  • 01.01.2020 488-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.02.2020 519-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.03.2020 540-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 187
  • 23.03.2020 564-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.11.2020 647-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 175
  • 01.12.2020 493-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 234
  • 01.01.2021 216-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 277
  • 01.02.2021 149-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 361
  • 01.03.2021 127-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 428
  • 01.04.2021 118-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.05.2021 103-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 486
  • 01.06.2021 80-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 641
  • 01.07.2021 107-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 641
  • 01.08.2021 97-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 738
  • 01.09.2021 118-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 742
  • 01.10.2021 125-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 755
  • 01.11.2021 135-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 755
  • 01.12.2021 138-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 772
  • 01.01.2022 58-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.02.2022 64-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.03.2022 68-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.04.2022 64-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 838
  • 01.05.2022 59-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 925
  • 01.06.2022 77-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 905
  • 01.07.2022 48-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1162
  • 01.08.2022 45-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1243
  • 01.09.2022 33-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.10.2022 37-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.11.2022 39-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.12.2022 46-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.01.2023 16-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.02.2023 18-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.03.2023 21-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.04.2023 13-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1727
  • 01.05.2023 18-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1700
  • 01.06.2023 6-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2415
  • 01.07.2023 6-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2625
  • 01.08.2023 5-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2646
  • 01.09.2023 7-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2616
  • 01.10.2023 8-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2542
  • 01.11.2023 5-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2892
  • 01.12.2023 5-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 2941
  • 01.01.2022 350-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.02.2022 362-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.03.2022 368-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.04.2022 337-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 838
  • 01.05.2022 303-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 925
  • 01.06.2022 319-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 905
  • 01.07.2022 232-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1162
  • 01.08.2022 217-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1243
  • 01.09.2022 164-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.10.2022 170-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.11.2022 169-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.12.2022 180-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.01.2023 173-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.02.2023 178-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.03.2023 183-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.04.2023 146-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1727
  • 01.05.2023 156-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1700
  • 01.06.2023 80-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2415
  • 01.07.2023 70-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2625
  • 01.08.2023 63-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2646
  • 01.09.2023 72-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2616
  • 01.10.2023 78-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2542
  • 01.11.2023 62-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2892
  • 01.12.2023 63-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 2941
  • 01.01.2024 36-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 3531
  • 01.02.2024 34-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3579
  • 01.03.2024 38-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3629
  • 01.04.2024 30-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3873
  • 01.05.2024 27-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3873
  • 01.06.2024 41-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 3398
  • 01.07.2024 46-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3268
  • 01.08.2024 30-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3660
  • 01.09.2024 30-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3615
  • 01.10.2024 26-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 3990
  • 01.11.2024 23-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 4059
  • 01.12.2024 23-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 4418
  • 01.01.2023 272-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1531
  • 01.02.2023 269-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.03.2023 276-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1529
  • 01.04.2023 235-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1727
  • 01.05.2023 243-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1700
  • 01.06.2023 154-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2415
  • 01.07.2023 144-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2625
  • 01.08.2023 134-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2646
  • 01.09.2023 144-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2616
  • 01.10.2023 149-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2542
  • 01.11.2023 135-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2892
  • 01.12.2023 137-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 2941
  • 01.01.2024 115-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 3531
  • 01.02.2024 109-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3579
  • 01.03.2024 111-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3629
  • 01.04.2024 97-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3873
  • 01.05.2024 97-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3873
  • 01.06.2024 115-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 3398
  • 01.07.2024 119-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3268
  • 01.08.2024 100-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3660
  • 01.09.2024 97-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 3615
  • 01.10.2024 91-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 3990
  • 01.11.2024 85-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 4059
  • 01.12.2024 80-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 4418

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Кристина Никифорова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.