Ева Шендер — РНИ 42680

Ева Шендер в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шендер Ева Дмитриевна Eva Shender  Eva Shender

Получить код информера

Шендер Ева (Eva Shender)

  • 01.03.2020 1862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 1557-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.11.2020 1586-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.12.2020 1604-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.01.2021 961-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.02.2021 995-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.03.2021 846-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 29
  • 01.04.2021 803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.05.2021 910-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.06.2021 1056-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.07.2021 1197-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.08.2021 1294-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2021 1384-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2021 1406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2021 1441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2021 1471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2022 1011-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2022 1037-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2022 1369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2020 552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 446-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.11.2020 498-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.12.2020 513-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.01.2021 2627-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.02.2021 2649-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.03.2021 2369-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 29
  • 01.04.2021 1693-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.05.2021 1807-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.06.2021 1974-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.07.2021 2111-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.08.2021 2208-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2021 2264-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2021 2267-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2021 2265-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2021 2252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2022 2401-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2022 2412-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2022 2735-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2023 1981-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.11.2023 1504-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.12.2023 1130-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 215
  • 01.01.2024 885-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.02.2024 902-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.03.2024 908-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.04.2024 832-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 281
  • 01.05.2024 759-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.06.2024 775-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.07.2024 708-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.08.2024 728-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.09.2024 725-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.10.2024 721-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.11.2024 794-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.01.2021 1818-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.02.2021 1841-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.03.2021 1612-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 29
  • 01.04.2021 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.05.2021 1333-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.06.2021 1481-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.07.2021 1596-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.08.2021 1684-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2021 1733-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2021 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2021 1749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2021 1748-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2022 1756-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2022 1770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2022 2059-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2023 1418-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.11.2023 1031-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.12.2023 714-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 215
  • 01.01.2024 411-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.02.2024 432-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.03.2024 435-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.04.2024 386-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 281
  • 01.05.2024 342-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.06.2024 363-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.07.2024 333-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.08.2024 358-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.09.2024 373-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.10.2024 378-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.11.2024 441-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.10.2023 1577-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.11.2023 1316-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.12.2023 1087-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 215
  • 01.01.2024 1108-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.02.2024 1106-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.03.2024 1098-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.04.2024 1022-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 281
  • 01.05.2024 942-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.06.2024 941-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.07.2024 865-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.08.2024 864-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.09.2024 843-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.10.2024 832-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.11.2024 876-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.01.2024 1183-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.02.2024 1170-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.03.2024 1168-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.04.2024 1100-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 281
  • 01.05.2024 1023-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.06.2024 1005-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 321
  • 01.07.2024 931-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.08.2024 909-оe место. Cоревнований — 32. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.09.2024 876-оe место. Cоревнований — 31. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.10.2024 854-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 349
  • 01.11.2024 859-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 321

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.