Рейтинг обновлен 05 ноября 2024:
Следующее обновление классификации:
Анастасия Мещерякова в Российском теннисном туре выступает за город Тамбов.
Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Anastasiya Meshcheryakova
На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.
Смотрите также: теннисист Сарксян Даниил рейтинг в тенннисе, Анастасия Лим в теннисной классификации.
Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.