Максим Сергиенко — РНИ 41688

Максим Сергиенко в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сергиенко Максим Анатольевич Maksim Sergienko  Maksim Sergienko

Получить код информера

Сергиенко Максим (Maksim Sergienko)

  • 01.08.2018 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2018 1513-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 1519-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2018 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2019 963-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.02.2019 983-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.03.2019 1020-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2019 1017-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.05.2019 1049-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2019 1092-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2019 1144-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.08.2019 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2019 1468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2019 1475-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2019 1480-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2018 774-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2018 672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 683-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 698-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2018 707-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2019 1463-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.02.2019 1466-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.03.2019 1475-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2019 1449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.05.2019 1430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2019 1422-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2019 1427-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.08.2019 1601-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2019 1589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2019 1568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2019 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2019 2000-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.02.2019 1997-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.03.2019 2001-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2019 1964-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.05.2019 1938-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2019 1925-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2019 1918-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.08.2019 2081-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2019 2060-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2019 2034-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2019 1993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2024 1346-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2024 1216-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 76
  • 01.05.2024 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.06.2024 1001-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.07.2024 1000-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.08.2024 1040-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.09.2024 1043-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.10.2024 1036-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.11.2024 1037-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.03.2024 1279-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2024 1189-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 76
  • 01.05.2024 1043-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.06.2024 1031-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.07.2024 1012-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.08.2024 1012-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.09.2024 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.10.2024 976-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.11.2024 959-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.03.2024 1512-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2024 1416-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 76
  • 01.05.2024 1253-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.06.2024 1240-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.07.2024 1217-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.08.2024 1169-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.09.2024 1138-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.10.2024 1108-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.11.2024 1082-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.