Милана Плясунова — РНИ 40739

Милана Плясунова в Российском теннисном туре выступает за город Пермь.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Плясунова Милана Борисовна Milana Plyasunova  Milana Plyasunova

Получить код информера

Плясунова Милана (Milana Plyasunova)

  • 01.05.2018 2180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2018 2270-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2018 2314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2018 2332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2018 2135-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2018 2166-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2018 2166-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2018 2037-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.01.2019 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.02.2019 1375-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.03.2019 1409-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.04.2019 1098-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.05.2019 1143-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.06.2019 1022-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.07.2019 1058-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.08.2019 856-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.09.2019 800-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.10.2019 702-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.11.2019 729-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.12.2019 708-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.01.2020 363-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2020 389-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2020 422-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 23.03.2020 450-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.11.2020 352-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.12.2020 332-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.01.2021 122-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2021 140-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.03.2021 163-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.04.2021 163-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 116
  • 01.05.2021 192-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 129
  • 01.06.2021 154-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 172
  • 01.07.2021 168-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.08.2021 192-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.09.2021 207-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2021 246-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2021 276-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 172
  • 01.12.2021 305-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.05.2018 871-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2018 957-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2018 1007-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2018 1050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2018 951-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2018 989-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2018 1013-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2018 951-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.01.2019 306-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.02.2019 327-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.03.2019 354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.04.2019 267-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.05.2019 307-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.06.2019 263-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.07.2019 292-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.08.2019 209-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.09.2019 193-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.10.2019 153-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.11.2019 162-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.12.2019 158-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.01.2020 1503-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2020 1505-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2020 1528-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 23.03.2020 1548-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.11.2020 1396-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.12.2020 1365-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.01.2021 1083-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2021 1109-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.03.2021 1147-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.04.2021 812-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 116
  • 01.05.2021 858-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 129
  • 01.06.2021 809-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 172
  • 01.07.2021 856-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.08.2021 922-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.09.2021 964-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2021 1042-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2021 1092-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 172
  • 01.12.2021 1120-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.01.2022 1011-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.02.2022 1035-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.03.2022 1033-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.04.2022 1092-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.05.2022 1151-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.06.2022 1268-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.07.2022 1293-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 128
  • 01.08.2022 1321-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 131
  • 01.09.2022 1454-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.10.2022 1463-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.11.2022 1574-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.12.2022 1578-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.01.2023 1509-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.02.2023 1508-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.03.2023 1251-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.04.2023 1377-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2023 1401-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.06.2023 1731-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.07.2023 1060-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 201
  • 01.08.2023 898-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 260
  • 01.09.2023 638-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 444
  • 01.10.2023 614-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.11.2023 626-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.12.2023 639-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.01.2024 414-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 603
  • 01.02.2024 423-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 603
  • 01.03.2024 451-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 565
  • 01.04.2024 462-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 542
  • 01.05.2024 424-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 590
  • 01.06.2024 391-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 652
  • 01.07.2024 451-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 561
  • 01.08.2024 526-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 499
  • 01.09.2024 715-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 353
  • 01.10.2024 791-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 320
  • 01.11.2024 799-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 320
  • 01.01.2020 919-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2020 928-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2020 957-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 23.03.2020 983-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.11.2020 863-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.12.2020 840-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.01.2021 564-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2021 589-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.03.2021 623-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.04.2021 494-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 116
  • 01.05.2021 534-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 129
  • 01.06.2021 492-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 172
  • 01.07.2021 531-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.08.2021 580-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.09.2021 620-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2021 692-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2021 738-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 172
  • 01.12.2021 774-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.01.2022 579-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.02.2022 605-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.03.2022 609-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.04.2022 659-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.05.2022 721-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.06.2022 825-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.07.2022 860-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 128
  • 01.08.2022 891-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 131
  • 01.09.2022 1017-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.10.2022 1029-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.11.2022 1125-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.12.2022 1135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.01.2023 912-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.02.2023 922-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.03.2023 729-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.04.2023 835-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2023 864-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.06.2023 1147-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.07.2023 625-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 201
  • 01.08.2023 513-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 260
  • 01.09.2023 321-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 444
  • 01.10.2023 311-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.11.2023 318-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.12.2023 330-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.01.2022 1172-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.02.2022 1183-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.03.2022 1171-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 168
  • 01.04.2022 1201-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.05.2022 1219-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.06.2022 1279-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.07.2022 1257-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 128
  • 01.08.2022 1255-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 131
  • 01.09.2022 1291-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.10.2022 1280-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.11.2022 1335-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.12.2022 1322-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.01.2023 1538-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.02.2023 1514-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.03.2023 1346-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.04.2023 1413-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2023 1403-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.06.2023 1571-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.07.2023 1128-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 201
  • 01.08.2023 987-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 260
  • 01.09.2023 739-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 444
  • 01.10.2023 709-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.11.2023 710-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.12.2023 718-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.01.2024 609-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 603
  • 01.02.2024 611-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 603
  • 01.03.2024 643-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 565
  • 01.04.2024 651-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 542
  • 01.05.2024 606-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 590
  • 01.06.2024 556-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 652
  • 01.07.2024 609-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 561
  • 01.08.2024 668-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 499
  • 01.09.2024 834-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 353
  • 01.10.2024 888-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 320
  • 01.11.2024 881-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 320
  • 01.01.2023 1507-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.02.2023 1481-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.03.2023 1353-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.04.2023 1396-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2023 1372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.06.2023 1490-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.07.2023 1130-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 201
  • 01.08.2023 992-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 260
  • 01.09.2023 770-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 444
  • 01.10.2023 740-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.11.2023 739-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.12.2023 737-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 477
  • 01.01.2024 738-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 603
  • 01.02.2024 737-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 603
  • 01.03.2024 764-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 565
  • 01.04.2024 773-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 542
  • 01.05.2024 727-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 590
  • 01.06.2024 672-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 652
  • 01.07.2024 714-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 561
  • 01.08.2024 749-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 499
  • 01.09.2024 868-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 353
  • 01.10.2024 895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 320
  • 01.11.2024 864-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 320

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Воронин Семен рейтинг в тенннисе, Василиса Лисина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.