Анна Пянзина — РНИ 40380

Анна Пянзина в Российском теннисном туре выступает за город Курган.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пянзина Анна Евгеньевна Anna Pyanzina  Anna Pyanzina

Получить код информера

Пянзина Анна (Anna Pyanzina)

  • 01.04.2018 2853-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2018 2835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2018 2806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2018 2780-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2018 2717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2018 2659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2018 2641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2018 2578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2018 2540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2019 2867-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2019 2850-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2018 2110-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2018 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2018 2032-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2018 1993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2018 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2018 1844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2018 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2018 1753-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2018 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2019 2081-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2019 2066-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2018 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2018 1769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2018 1734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2018 1683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2018 1596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2018 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2018 1496-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2018 1441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2018 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2019 1839-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2019 1833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Анастасия Лим в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.