София Мирошникова — РНИ 39909

София Мирошникова в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мирошникова София Дмитриевна Sofiya Miroshnikova  Sofiya Miroshnikova

Получить код информера

Мирошникова София (Sofiya Miroshnikova)

  • 01.02.2018 1872-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2018 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2018 1972-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2018 2082-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 1839-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2018 1883-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 1855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2018 1876-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2018 1910-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2018 1911-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2018 1948-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.01.2019 1494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2019 1689-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2019 1751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2019 1816-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2019 2250-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2019 2323-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2018 595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2018 644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2018 710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2018 809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 709-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2018 748-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2018 803-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2018 839-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2018 858-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2018 898-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.01.2019 2116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2019 2231-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2019 2238-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2019 2218-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2019 2386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2019 2382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2019 2866-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2019 2992-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2019 2990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2019 2955-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2019 3112-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2019 3091-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2024 2120-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2024 2119-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2024 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 119
  • 01.09.2024 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2024 1710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2024 1302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 119
  • 01.09.2024 1568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2024 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2024 1208-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 119

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Кристина Кудрявцева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.