Валерия Макарова — РНИ 39680

Валерия Макарова в Российском теннисном туре выступает за город Иркутск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Макарова Валерия Сергеевна Valeriya Makarova  Valeriya Makarova

Получить код информера

Макарова Валерия (Valeriya Makarova)

  • 01.11.2017 2113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2017 2139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2018 1585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2018 1647-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2018 1704-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2018 1747-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 1830-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2018 1895-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2018 1938-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2018 1998-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2018 2027-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2018 2039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2019 1982-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2019 1676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2019 1303-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.10.2019 1333-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.11.2019 1350-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.12.2019 1399-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.11.2017 970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2017 995-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2018 3014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2018 2997-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2018 2988-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2018 2956-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 2925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2018 2902-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2018 2877-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2018 2815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2018 2763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2018 2734-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2019 2847-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2019 2529-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2019 2176-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.10.2019 2158-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.11.2019 2139-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.12.2019 2153-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.01.2020 2094-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.02.2020 2093-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.03.2020 2096-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 23.03.2020 1591-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.11.2020 1309-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2020 1327-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.01.2021 1039-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.02.2021 1057-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.03.2021 1085-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.04.2021 801-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2021 650-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2021 757-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.07.2021 692-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.08.2021 753-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.09.2021 671-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.10.2021 738-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2021 747-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.12.2021 880-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.01.2022 762-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.02.2022 781-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.03.2022 801-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.04.2022 973-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 193
  • 01.05.2022 1155-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 148
  • 01.06.2022 1159-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 148
  • 01.07.2022 1717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 69
  • 01.08.2022 1104-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 177
  • 01.09.2022 1107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.10.2022 1107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.11.2022 1111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.12.2022 1130-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.01.2023 1021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.02.2023 1031-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.03.2023 1053-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.04.2023 1051-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.05.2023 913-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 237
  • 01.06.2023 926-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 237
  • 01.07.2023 786-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 311
  • 01.08.2023 894-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.09.2023 824-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.10.2023 846-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.11.2023 865-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.12.2023 883-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.01.2018 2253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2018 2241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2018 2239-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2018 2218-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 2199-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2018 2186-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2018 2180-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2018 2154-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2018 2128-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2018 2114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2019 2164-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2019 1889-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2019 1612-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.10.2019 1598-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.11.2019 1593-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.12.2019 1612-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.01.2020 1438-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.02.2020 1443-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.03.2020 1452-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 23.03.2020 1020-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.11.2020 792-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2020 809-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.01.2021 534-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.02.2021 551-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.03.2021 577-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.04.2021 485-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2021 371-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2021 453-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.07.2021 395-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.08.2021 439-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.09.2021 381-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.10.2021 432-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2021 453-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.12.2021 564-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.01.2020 1759-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.02.2020 1750-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.03.2020 1731-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 23.03.2020 1490-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.11.2020 1331-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2020 1339-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.01.2021 1343-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.02.2021 1352-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.03.2021 1366-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.04.2021 865-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2021 744-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2021 827-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.07.2021 782-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.08.2021 828-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.09.2021 755-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.10.2021 808-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2021 802-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.12.2021 888-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.01.2022 964-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.02.2022 976-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.03.2022 976-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.04.2022 1100-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 193
  • 01.05.2022 1222-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 148
  • 01.06.2022 1202-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 148
  • 01.07.2022 1484-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 69
  • 01.08.2022 1115-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 177
  • 01.09.2022 1089-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.10.2022 1071-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.11.2022 1068-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.12.2022 1073-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.01.2023 1194-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.02.2023 1190-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.03.2023 1195-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.04.2023 1181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.05.2023 1051-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 237
  • 01.06.2023 1040-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 237
  • 01.07.2023 905-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 311
  • 01.08.2023 983-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.09.2023 906-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.10.2023 923-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.11.2023 924-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.12.2023 924-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.01.2024 858-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.02.2024 851-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.03.2024 839-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.04.2024 834-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.05.2024 926-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 327
  • 01.06.2024 922-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 327
  • 01.07.2024 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.08.2024 1207-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 179
  • 01.09.2024 1569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.10.2024 1557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.11.2024 1520-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2021 1456-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.02.2021 1457-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.03.2021 1463-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 143
  • 01.04.2021 834-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.05.2021 739-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2021 807-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.07.2021 778-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.08.2021 819-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 245
  • 01.09.2021 757-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.10.2021 789-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.11.2021 777-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 291
  • 01.12.2021 827-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.01.2022 1013-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.02.2022 1018-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.03.2022 1012-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 247
  • 01.04.2022 1096-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 193
  • 01.05.2022 1166-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 148
  • 01.06.2022 1135-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 148
  • 01.07.2022 1326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 69
  • 01.08.2022 1041-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 177
  • 01.09.2022 993-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.10.2022 978-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.11.2022 963-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.12.2022 962-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.01.2023 1242-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.02.2023 1233-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.03.2023 1227-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.04.2023 1217-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 183
  • 01.05.2023 1090-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 237
  • 01.06.2023 1070-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 237
  • 01.07.2023 945-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 311
  • 01.08.2023 989-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.09.2023 913-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.10.2023 927-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.11.2023 916-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.12.2023 909-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.01.2024 975-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.02.2024 960-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.03.2024 941-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.04.2024 941-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 381
  • 01.05.2024 1009-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 327
  • 01.06.2024 994-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 327
  • 01.07.2024 1077-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.08.2024 1169-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 179
  • 01.09.2024 1451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.10.2024 1426-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.11.2024 1390-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.