Мария Микрюкова — РНИ 39259

Мария Микрюкова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Микрюкова Мария Михайловна Mariya Mikryukova  Mariya Mikryukova

Получить код информера

Микрюкова Мария (Mariya Mikryukova)

  • 01.05.2022 1661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2022 1495-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2022 1243-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.08.2022 1121-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2022 1152-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.10.2022 1164-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.11.2022 1170-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.12.2022 1192-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.05.2022 2257-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2022 2043-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2022 1731-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.08.2022 1591-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2022 1611-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.10.2022 1625-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.11.2022 1625-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.12.2022 1645-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.01.2023 1579-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.02.2023 1577-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.03.2023 1590-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.04.2023 1607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.05.2023 1453-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.06.2023 1561-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.07.2023 1847-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.08.2023 1816-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.09.2023 1841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.10.2023 1846-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.11.2023 1862-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.12.2023 1872-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.01.2024 1836-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.02.2024 1841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.03.2024 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.04.2024 1839-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.05.2024 2457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2024 2416-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2022 1633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2022 1516-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2022 1339-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.08.2022 1259-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2022 1213-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.10.2022 1199-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.11.2022 1184-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.12.2022 1180-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.01.2023 1537-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.02.2023 1518-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.03.2023 1515-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.04.2023 1505-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.05.2023 1395-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.06.2023 1412-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.07.2023 1499-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.08.2023 1447-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.09.2023 1420-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.10.2023 1391-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.11.2023 1370-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.12.2023 1353-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.01.2024 1710-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.02.2024 1689-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.03.2024 1674-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.04.2024 1647-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.05.2024 1891-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2024 1855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2022 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2022 1697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2022 1493-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.08.2022 1397-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2022 1374-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.10.2022 1369-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.11.2022 1356-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.12.2022 1357-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.01.2023 1578-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.02.2023 1564-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.03.2023 1565-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.04.2023 1556-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.05.2023 1437-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.06.2023 1474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.07.2023 1596-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.08.2023 1549-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.09.2023 1532-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.10.2023 1516-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.11.2023 1509-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.12.2023 1499-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.01.2024 1750-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.02.2024 1735-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.03.2024 1722-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.04.2024 1703-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.05.2024 2044-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2024 2002-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Скопинцева в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.