Меню
рейтинг в теннисе

Полина Манешина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 01 октября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Манешина — РНИ 39049

Полина Манешина в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Манешина Полина Павловна Polina Maneshina  Polina Maneshina

Получить код информера

Манешина Полина (Polina Maneshina)

  • 01.07.2017 2178-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2017 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2017 2131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2017 1738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.11.2017 1738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2017 1754-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2018 1751-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2018 1743-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2018 1740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2018 1748-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2018 1758-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2018 1752-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2018 1898-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2018 1887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2018 2155-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2017 2019-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2017 1944-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2017 1880-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2017 1636-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.11.2017 1641-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2017 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2018 1961-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2018 1951-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2018 1940-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2018 1918-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2018 1893-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2018 1842-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2018 1897-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2018 1813-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2018 1885-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2017 2800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2017 2741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2017 2710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2017 2249-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.11.2017 2251-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2017 2252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2018 2455-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2018 2445-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2018 2436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2018 2434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2018 2430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2018 2400-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2018 2561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2018 2512-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2018 2792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2018 1749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2018 1740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2018 1716-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2018 1692-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2018 1656-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2018 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2018 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2018 1536-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2018 1561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Оксана Селехметьева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.