Яна Дудченко — РНИ 38420

Яна Дудченко в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Дудченко Яна Дмитриевна Yana Dudchenko  Yana Dudchenko

Получить код информера

Дудченко Яна (Yana Dudchenko)

  • 01.05.2017 2483-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 2426-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 1917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2017 1912-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2017 1659-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2017 1650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2017 1654-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.12.2017 1671-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.05.2017 3168-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 3078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 2516-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2017 2478-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2017 2171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2017 2143-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2017 2153-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.12.2017 2158-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.01.2018 2328-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.02.2018 2320-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.03.2018 2310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.04.2018 2308-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.05.2018 2299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.06.2018 2689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2018 2661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2017 1846-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 1774-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 1595-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2017 1527-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2017 1368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2017 1313-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2017 1319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.12.2017 1295-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.01.2018 1703-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.02.2018 1692-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.03.2018 1663-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.04.2018 1643-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.05.2018 1609-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.06.2018 1700-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2018 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2017 2214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 2136-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 1894-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2017 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2017 1625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2017 1585-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2017 1591-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.12.2017 1562-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.01.2018 1894-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.02.2018 1888-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.03.2018 1871-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.04.2018 1854-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.05.2018 1830-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.06.2018 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2018 1939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Влада Ленская-Богомолова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.