Александра Чернышова — РНИ 37343

Александра Чернышова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чернышова Александра Сергеевна Aleksandra Chernyshova  Aleksandra Chernyshova

Получить код информера

Чернышова Александра (Aleksandra Chernyshova)

  • 01.05.2018 2387-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 1741-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.07.2018 1631-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.08.2018 1458-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2018 1228-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.10.2018 1258-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.11.2018 1253-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.12.2018 1263-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.05.2018 1880-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 1518-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.07.2018 1417-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.08.2018 1276-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2018 1133-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.10.2018 1134-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.11.2018 1114-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.12.2018 1118-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.01.2019 1168-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.02.2019 1051-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 202
  • 01.03.2019 1058-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 202
  • 01.04.2019 959-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.05.2019 1019-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 201
  • 01.06.2019 1016-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 204
  • 01.07.2019 961-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 229
  • 01.08.2019 1091-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.09.2019 1088-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.10.2019 1093-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.11.2019 1071-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.12.2019 1086-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.01.2020 1427-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.02.2020 1414-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.03.2020 1402-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 23.03.2020 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.11.2020 1556-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.12.2020 1566-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.05.2018 1648-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 1376-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.07.2018 1269-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.08.2018 1143-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2018 1029-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.10.2018 1019-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.11.2018 993-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.12.2018 989-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.01.2019 1179-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.02.2019 1084-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 202
  • 01.03.2019 1083-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 202
  • 01.04.2019 1004-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.05.2019 1035-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 201
  • 01.06.2019 1023-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 204
  • 01.07.2019 959-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 229
  • 01.08.2019 1054-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.09.2019 1036-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.10.2019 1029-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.11.2019 1003-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.12.2019 1001-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 171
  • 01.01.2020 1397-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.02.2020 1379-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.03.2020 1354-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 23.03.2020 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.11.2020 1455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.12.2020 1461-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.01.2021 1669-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.02.2021 1678-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.03.2021 1689-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.12.2023 1506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.01.2024 1902-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2024 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.03.2024 1877-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.04.2024 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2024 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2024 1811-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2024 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.08.2024 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.09.2024 1624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2024 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.11.2024 1573-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Кустов Игорь рейтинг в тенннисе, Анастасия Феклистова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.