Меню
рейтинг в теннисе

Полина Гранина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 01 октября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Гранина — РНИ 34259

Полина Гранина в Российском теннисном туре выступает за город Челябинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гранина Полина Сергеевна Polina Granina  Polina Granina

Получить код информера

Гранина Полина (Polina Granina)

  • 01.07.2015 1561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2015 1627-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2015 1661-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2015 1685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2015 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2015 1742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2016 1157-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2016 1187-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2016 1150-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.04.2016 1043-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.05.2016 1094-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.06.2016 1071-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.07.2016 1413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.08.2016 1467-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.09.2016 1468-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.10.2016 1501-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.11.2016 1535-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.12.2016 1538-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.07.2015 1912-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2015 1930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2015 1919-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2015 1917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2015 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2015 1925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2016 1886-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2016 1899-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2016 1830-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.04.2016 1663-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.05.2016 1672-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.06.2016 1607-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.07.2016 1827-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.08.2016 1826-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.09.2016 1783-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.10.2016 1791-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.11.2016 1793-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.12.2016 1770-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.01.2017 1723-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2017 1776-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.03.2017 1818-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.04.2017 1835-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.05.2017 1848-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.06.2017 1842-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.07.2017 1863-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.08.2017 1896-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2017 1877-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2017 1863-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2017 1901-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.12.2017 1938-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2018 2013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.02.2018 2004-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.03.2018 1998-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 2186-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 2327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 2325-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 2307-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2018 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2018 2220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2018 2208-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2015 2553-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2015 2537-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2015 2509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2015 2490-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2015 2487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2015 2497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2016 2590-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2016 2597-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2016 2514-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.04.2016 2301-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.05.2016 2298-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.06.2016 2198-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.07.2016 2448-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.08.2016 2427-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.09.2016 2348-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.10.2016 2339-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.11.2016 2331-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.12.2016 2285-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.01.2017 2371-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2017 2417-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.03.2017 2454-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.04.2017 2463-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.05.2017 2473-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.06.2017 2451-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.07.2017 2454-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.08.2017 2462-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2017 2437-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2017 2399-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2017 2433-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.12.2017 2461-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2018 2750-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.02.2018 2740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.03.2018 2729-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 2924-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 3055-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 3043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 3007-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2018 2921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2018 2857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2018 2829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 1938-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2017 1951-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.03.2017 1956-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.04.2017 1934-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.05.2017 1923-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.06.2017 1878-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.07.2017 1862-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.08.2017 1822-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2017 1772-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2017 1721-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2017 1723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.12.2017 1706-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2018 2107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.02.2018 2099-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.03.2018 2079-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 2140-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 2150-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 2057-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2018 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2018 1899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2018 1867-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2018 1839-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.02.2018 1831-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.03.2018 1806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 1822-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2018 1799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2018 1621-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2018 1567-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2018 1522-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Скопинцева в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.