София Запевалова — РНИ 30225

София Запевалова в Российском теннисном туре выступает за город KAZ.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Запевалова София Александровна Sofiya Zapevalova  Sofiya Zapevalova

Получить код информера

Запевалова София (Sofiya Zapevalova)

  • 01.06.2013 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2013 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2013 2049-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2013 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2013 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2013 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2013 2094-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2014 1555-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2014 1637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2014 1738-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2014 1786-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2015 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2015 2007-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2015 2041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2015 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2016 1190-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.02.2016 1220-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2016 1114-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2016 1159-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2016 1207-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2016 1252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 1322-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.08.2016 1379-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.09.2016 1602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2016 1635-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2016 2037-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 2093-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2013 739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2013 809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2013 862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2013 867-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2013 896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2013 917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2013 952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2014 404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2014 490-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2014 578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2014 627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2015 2743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2015 2710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2015 2708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2015 2435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2016 2633-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.02.2016 2641-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2016 2474-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2016 2436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2016 2428-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2016 2406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 2373-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.08.2016 2353-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.09.2016 2452-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2016 2450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2016 2717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 2693-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2017 2980-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2017 2975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2015 2136-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2015 2123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2015 2123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2015 1870-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2016 1923-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.02.2016 1937-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2016 1798-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2016 1781-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2016 1784-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2016 1773-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 1764-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.08.2016 1761-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.09.2016 1880-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2016 1895-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2016 2155-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 2149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2017 2262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2017 2268-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2017 2228-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2017 2212-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Мария Шолохова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.