Меню
рейтинг в теннисе

Даяна Жигунова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Даяна Жигунова — РНИ 28929

Даяна Жигунова в Российском теннисном туре выступает за город Нальчик.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жигунова Даяна Аслановна Dayana Zhigunova  Dayana Zhigunova

Получить код информера

Жигунова Даяна (Dayana Zhigunova)

  • 01.11.2012 1628-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2012 1657-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2013 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2012 1808-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2012 1813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2013 1819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 1904-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1908-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1897-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1909-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 1889-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2012 2359-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2012 2355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2013 2352-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 2534-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 2528-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 2507-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 2481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 2489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 2443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 2437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1842-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 1754-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Мирра Андреева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.