Меню
рейтинг в теннисе

Тамара Бакаева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 01 октября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Тамара Бакаева — РНИ 28908

Тамара Бакаева в Российском теннисном туре выступает за город Беслан.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бакаева Тамара Романовна Tamara Bakaeva  Tamara Bakaeva

Получить код информера

Бакаева Тамара (Tamara Bakaeva)

  • 01.11.2012 1844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2012 1877-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2013 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 1390-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2013 1435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2013 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2013 1198-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2013 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.07.2013 1294-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2013 1374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2013 1106-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.10.2013 1143-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.11.2013 1200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2013 1227-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2012 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2012 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2013 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 2059-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2013 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2013 2053-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2013 1764-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2013 1777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.07.2013 1740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2013 1749-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2013 1508-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.10.2013 1515-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.11.2013 1534-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2013 1535-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2014 1491-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2014 1489-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2014 1497-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2014 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2014 1668-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2014 1649-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2014 1657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2014 1703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.09.2014 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2014 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2014 1291-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.12.2014 1308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.01.2015 1222-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.02.2015 1407-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.03.2015 1407-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2015 1420-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.05.2015 1439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.06.2015 1444-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.07.2015 1449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 1476-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 1496-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2015 1181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.11.2012 2506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2012 2487-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2013 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 2699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2013 2686-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2013 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2013 2337-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2013 2340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.07.2013 2295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2013 2288-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2013 2006-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.10.2013 1996-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.11.2013 2015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2013 2004-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2014 2109-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2014 2100-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2014 2096-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2014 2293-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2014 2295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2014 2266-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2014 2248-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2014 2281-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.09.2014 2195-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2014 2198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2014 1773-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.12.2014 1777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.01.2015 1802-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.02.2015 2035-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.03.2015 2035-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2015 2032-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.05.2015 2037-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.06.2015 2035-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.07.2015 2013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 2017-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 2023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 2026-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1626-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2015 1637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.01.2016 1702-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.02.2016 1730-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.03.2016 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.04.2016 1711-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.05.2016 1726-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.06.2016 1225-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.07.2016 1210-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.08.2016 1201-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.09.2016 1226-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.10.2016 1540-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 89
  • 01.11.2016 1817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.12.2016 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2017 1466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2017 1475-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.03.2017 1480-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.04.2017 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.05.2017 1492-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.06.2017 2209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2017 2199-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2017 2193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2017 2192-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2017 2265-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.12.2017 2268-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.01.2014 1753-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2014 1742-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2014 1723-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2014 1814-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2014 1795-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2014 1756-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2014 1715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2014 1699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.09.2014 1621-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2014 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2014 1351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.12.2014 1333-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.01.2015 1605-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.02.2015 1712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.03.2015 1706-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2015 1672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.05.2015 1660-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.06.2015 1647-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.07.2015 1576-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 1537-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 1521-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 1503-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2015 1254-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.01.2016 1552-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.02.2016 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.03.2016 1544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.04.2016 1512-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.06.2016 1197-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.07.2016 1132-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.08.2016 1099-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.09.2016 1091-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.10.2016 1225-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 89
  • 01.11.2016 1344-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.12.2016 1187-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2017 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2017 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.03.2017 1425-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.04.2017 1383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.05.2017 1379-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.06.2017 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2017 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2017 1687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2017 1641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2017 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.12.2017 1619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.01.2018 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.02.2018 1623-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.03.2018 1604-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.04.2018 1602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.05.2018 1602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.06.2018 1448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2018 1399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.08.2018 1330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.09.2018 1327-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.10.2018 1311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.11.2018 1391-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.12.2018 1386-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.01.2019 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.02.2019 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.03.2019 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.04.2019 1857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.01.2015 1472-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.02.2015 1550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.03.2015 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2015 1500-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.05.2015 1477-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.06.2015 1454-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.07.2015 1374-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 1336-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 1301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 1270-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1093-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2015 1074-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.01.2016 1434-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.02.2016 1421-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.03.2016 1413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.04.2016 1384-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.05.2016 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.06.2016 1111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.07.2016 1034-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.08.2016 993-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.09.2016 962-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 127
  • 01.10.2016 1046-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 89
  • 01.11.2016 1136-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.12.2016 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2017 1321-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2017 1304-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.03.2017 1313-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.04.2017 1244-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.05.2017 1230-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.06.2017 1526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2017 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2017 1439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2017 1382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2017 1358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.12.2017 1329-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.01.2018 1760-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.02.2018 1495-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.03.2018 1468-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.04.2018 1451-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.05.2018 1444-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.06.2018 1315-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2018 1252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.08.2018 1184-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.09.2018 1171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.10.2018 1148-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.11.2018 1202-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.12.2018 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.01.2019 1522-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.02.2019 1729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.03.2019 1715-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.04.2019 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Кристина Кудрявцева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.