Анастасия Анопочкина — РНИ 28858

Анастасия Анопочкина в Российском теннисном туре выступает за город Краснознаменск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Анопочкина Анастасия Игоревна Anastasiya Anopochkina  Anastasiya Anopochkina

Получить код информера

Анопочкина Анастасия (Anastasiya Anopochkina)

  • 01.11.2012 1807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2012 1835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2013 1857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2013 1355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2013 1399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2013 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2013 1501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2013 1559-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2013 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2013 1662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2013 1758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2013 1801-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2014 1297-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2014 1335-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2014 1398-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2014 1461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2014 1520-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2014 1586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2014 1669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2014 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2012 748-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2012 781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2013 801-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2013 2662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2013 2655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2013 2640-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2013 2623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2013 2609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2013 2575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2013 2547-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2013 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2013 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2014 2700-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2014 2677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2014 2682-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2014 2665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2014 2664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2014 2633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2014 2609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2014 2635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 2023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2013 2025-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2013 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2013 2022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2013 2017-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2013 1994-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2013 1992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2013 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2013 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2014 2009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2014 1999-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2014 2012-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2014 2000-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2014 2004-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2014 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2014 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2014 2018-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Валерия Крохотина в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.