Марина Боднар — РНИ 27909

Марина Боднар в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Боднар Марина Андреевна Marina Bodnar  Marina Bodnar

Получить код информера

Боднар Марина (Marina Bodnar)

  • 01.05.2012 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2012 1473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2012 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2012 1588-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2012 1601-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2012 1636-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2012 1655-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2012 1681-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2013 1725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2013 1249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2013 1279-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2013 1313-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2012 2942-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2012 2572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2012 2529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2012 2493-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2012 2459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2012 2442-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2012 2383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2012 2371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2013 2367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2013 2554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2013 2544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2013 2525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2012 2249-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2012 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2012 1889-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2012 1883-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2012 1866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2012 1865-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2012 1828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2012 1828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2013 1834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2013 1923-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2013 1923-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2013 1914-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Кристина Кудрявцева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.