Глеб Ашурков — РНИ 27750

Глеб Ашурков в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ашурков Глеб Олегович Gleb Ashurkov  Gleb Ashurkov

Получить код информера

Ашурков Глеб (Gleb Ashurkov)

  • 01.04.2012 1718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2012 1596-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2012 1483-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2012 1428-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.08.2012 1491-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.09.2012 1312-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.10.2012 1346-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.11.2012 1343-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.12.2012 1113-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 31
  • 01.01.2013 925-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2013 506-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.03.2013 432-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2013 344-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.05.2013 366-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.06.2013 430-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.07.2013 471-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2013 579-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.09.2013 605-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.10.2013 624-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.11.2013 624-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.12.2013 648-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 67
  • 01.02.2014 548-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.03.2014 584-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.04.2014 629-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.05.2014 525-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.06.2014 347-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2014 327-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2014 318-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.09.2014 325-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.10.2014 349-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.11.2014 354-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.12.2014 366-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.04.2012 574-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2012 550-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2012 529-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2012 528-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.08.2012 589-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.09.2012 497-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.10.2012 519-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.11.2012 541-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.12.2012 423-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 31
  • 01.01.2013 320-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2013 1011-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.03.2013 921-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2013 786-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.05.2013 795-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.06.2013 865-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.07.2013 890-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2013 980-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.09.2013 997-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.10.2013 1015-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.11.2013 1010-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.12.2013 1012-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 67
  • 01.01.2014 1073-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.02.2014 1066-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.03.2014 1094-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.04.2014 1123-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.05.2014 979-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.06.2014 748-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2014 715-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2014 698-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.09.2014 702-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.10.2014 728-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.11.2014 732-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.12.2014 740-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.01.2015 542-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 119
  • 01.02.2015 567-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 119
  • 01.03.2015 572-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2015 721-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.05.2015 851-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 79
  • 01.06.2015 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2015 1375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.02.2013 1482-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.03.2013 1366-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2013 1189-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.05.2013 1194-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.06.2013 1270-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.07.2013 1294-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2013 1392-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.09.2013 1404-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.10.2013 1416-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.11.2013 1400-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.12.2013 1390-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 67
  • 01.01.2014 1552-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.02.2014 1538-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.03.2014 1560-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.04.2014 1586-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.05.2014 1408-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 63
  • 01.06.2014 1112-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2014 1057-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2014 1024-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.09.2014 1026-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.10.2014 1049-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.11.2014 1050-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.12.2014 1059-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.01.2015 938-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 119
  • 01.02.2015 963-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 119
  • 01.03.2015 961-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2015 1132-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.05.2015 1286-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 79
  • 01.06.2015 1699-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2015 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.01.2015 1016-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 119
  • 01.02.2015 1024-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 119
  • 01.03.2015 1018-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2015 1108-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.05.2015 1201-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 79
  • 01.06.2015 1431-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2015 1492-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Елена Малых в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.