Меню
рейтинг в теннисе

Ксения Ащепкова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ксения Ащепкова — РНИ 27619

Ксения Ащепкова в Российском теннисном туре выступает за город Пенза.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ащепкова Ксения Алексеевна Kseniya Ashchepkova  Kseniya Ashchepkova

Получить код информера

Ащепкова Ксения (Kseniya Ashchepkova)

  • 01.03.2012 1827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 1902-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2012 1653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2012 1546-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.07.2012 1488-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.08.2012 1144-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.09.2012 1158-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.10.2012 1199-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.11.2012 1223-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.12.2012 1117-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.01.2013 1060-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.02.2013 675-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.03.2013 702-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.04.2013 721-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.05.2013 765-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.06.2013 777-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.07.2013 878-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.08.2013 979-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.09.2013 909-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.10.2013 953-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.11.2013 954-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2013 905-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.01.2014 539-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2014 608-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 53
  • 01.03.2014 577-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.04.2014 630-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.05.2014 371-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.06.2014 347-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.07.2014 286-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.08.2014 306-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.09.2014 338-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 127
  • 01.10.2014 352-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 130
  • 01.11.2014 350-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.12.2014 354-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.01.2015 174-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.02.2015 167-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 145
  • 01.03.2015 180-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.04.2015 159-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.05.2015 170-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.06.2015 169-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 176
  • 01.07.2015 189-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2015 206-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.09.2015 185-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2015 193-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2015 182-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.12.2015 193-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2012 573-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2012 543-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2012 527-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.07.2012 508-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.08.2012 366-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.09.2012 383-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.10.2012 410-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.11.2012 431-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.12.2012 385-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.01.2013 363-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.02.2013 112-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.03.2013 126-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.04.2013 135-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.05.2013 153-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.06.2013 165-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.07.2013 221-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.08.2013 283-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.09.2013 260-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.10.2013 284-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.11.2013 299-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2013 281-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.01.2014 1145-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2014 1206-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 53
  • 01.03.2014 1160-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.04.2014 1197-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.05.2014 866-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.06.2014 807-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.07.2014 713-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.08.2014 731-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.09.2014 756-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 127
  • 01.10.2014 774-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 130
  • 01.11.2014 770-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.12.2014 763-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.01.2015 581-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.02.2015 566-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 145
  • 01.03.2015 583-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.04.2015 523-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.05.2015 545-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.06.2015 530-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 176
  • 01.07.2015 553-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2015 582-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.09.2015 555-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2015 568-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2015 542-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.12.2015 549-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.01.2016 384-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.02.2016 438-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 200
  • 01.03.2016 466-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 200
  • 01.04.2016 525-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 181
  • 01.05.2016 573-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 171
  • 01.06.2016 579-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.07.2016 674-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 152
  • 01.08.2016 753-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.09.2016 856-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.10.2016 877-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.11.2016 1088-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.12.2016 1117-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.01.2017 804-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.02.2017 816-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.03.2017 832-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.04.2017 1202-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2017 1216-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.06.2017 1581-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2017 1579-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.08.2017 1591-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.09.2017 1857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.10.2017 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2017 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2014 1687-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2014 1762-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 53
  • 01.03.2014 1690-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.04.2014 1745-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.05.2014 1337-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.06.2014 1258-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.07.2014 1108-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.08.2014 1128-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.09.2014 1145-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 127
  • 01.10.2014 1160-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 130
  • 01.11.2014 1149-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.12.2014 1130-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.01.2015 1034-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.02.2015 1015-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 145
  • 01.03.2015 1026-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.04.2015 936-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.05.2015 962-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 159
  • 01.06.2015 925-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 176
  • 01.07.2015 920-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2015 950-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.09.2015 905-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2015 918-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2015 880-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.12.2015 885-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.01.2016 763-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.02.2016 824-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 200
  • 01.03.2016 861-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 200
  • 01.04.2016 926-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 181
  • 01.05.2016 979-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 171
  • 01.06.2016 979-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.07.2016 1063-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 152
  • 01.08.2016 1137-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.09.2016 1249-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.10.2016 1270-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.11.2016 1500-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.12.2016 1525-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.01.2017 1260-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.02.2017 1268-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.03.2017 1277-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.04.2017 1706-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2017 1708-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.06.2017 2134-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2017 2114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.08.2017 2109-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.09.2017 2411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.10.2017 2371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2017 2367-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2016 917-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.02.2016 957-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 200
  • 01.03.2016 973-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 200
  • 01.04.2016 1013-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 181
  • 01.06.2016 1018-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.07.2016 1036-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 152
  • 01.08.2016 1063-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.09.2016 1105-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.10.2016 1101-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.11.2016 1190-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.12.2016 1178-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.01.2017 1318-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.02.2017 1303-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.03.2017 1304-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.04.2017 1517-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2017 1492-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.06.2017 1705-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2017 1671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.08.2017 1641-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.09.2017 1754-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.10.2017 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2017 1700-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2017 1239-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.02.2017 1213-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.03.2017 1230-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 114
  • 01.04.2017 1349-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2017 1324-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.06.2017 1489-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2017 1450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.08.2017 1402-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.09.2017 1456-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.10.2017 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2017 1387-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.