Меню
рейтинг в теннисе

Полина Герасимова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Герасимова — РНИ 27558

Полина Герасимова в Российском теннисном туре выступает за город Ноябрьск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Герасимова Полина Олеговна Polina Gerasimova  Polina Gerasimova

Получить код информера

Герасимова Полина (Polina Gerasimova)

  • 01.03.2012 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2012 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2012 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2012 1871-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2012 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2012 1912-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2012 1939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2012 1962-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2012 1982-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2013 1994-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2013 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2012 450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 528-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2012 604-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2012 656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2012 717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2012 753-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2012 781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2012 815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2012 844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2012 865-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2013 879-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2013 394-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Екатерина Стрижкова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.