Анастасия Колесникова — РНИ 27498

Анастасия Колесникова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Колесникова Анастасия Владимировна Anastasiya Kolesnikova  Anastasiya Kolesnikova

Получить код информера

Колесникова Анастасия (Anastasiya Kolesnikova)

  • 01.02.2012 1596-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2012 1510-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2012 1554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2012 1284-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.06.2012 1313-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.07.2012 1353-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.08.2012 1421-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.09.2012 1301-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.10.2012 1244-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 27
  • 01.11.2012 1162-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.12.2012 1190-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.01.2013 1143-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.02.2013 789-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.03.2013 755-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2013 750-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2013 731-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.06.2013 775-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.07.2013 813-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.08.2013 892-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2013 924-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2013 972-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2013 980-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.12.2013 972-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.01.2014 611-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.02.2014 632-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.03.2014 626-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.04.2014 629-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.05.2014 577-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.06.2014 576-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2014 623-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.08.2014 662-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.09.2014 645-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.10.2014 686-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.11.2014 701-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.12.2014 752-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.01.2015 565-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.02.2015 588-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.03.2015 696-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.04.2015 1170-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2015 1733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2012 408-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2012 399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2012 447-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2012 355-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.06.2012 397-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.07.2012 444-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.08.2012 496-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.09.2012 459-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.10.2012 436-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 27
  • 01.11.2012 398-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.12.2012 422-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.01.2013 410-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.02.2013 149-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.03.2013 136-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2013 147-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2013 143-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.06.2013 164-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.07.2013 197-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.08.2013 241-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2013 265-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2013 294-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2013 317-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.12.2013 322-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.01.2014 1221-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.02.2014 1227-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.03.2014 1210-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.04.2014 1196-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.05.2014 1128-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.06.2014 1097-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2014 1116-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.08.2014 1127-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.09.2014 1083-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.10.2014 1118-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.11.2014 1123-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.12.2014 1157-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.01.2015 1178-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.02.2015 1188-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.03.2015 1289-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.04.2015 1737-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2015 2141-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2014 1781-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.02.2014 1784-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.03.2014 1750-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.04.2014 1744-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.05.2014 1645-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.06.2014 1606-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2014 1599-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.08.2014 1604-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.09.2014 1546-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.10.2014 1570-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.11.2014 1569-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.12.2014 1600-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.01.2015 1750-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.02.2015 1759-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.03.2015 1882-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.04.2015 2410-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2015 2852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.