Меню
рейтинг в теннисе

Ирина Никитина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 01 октября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ирина Никитина — РНИ 27240

Ирина Никитина в Российском теннисном туре выступает за город Омск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Никитина Ирина Станиславовна Irina Nikitina  Irina Nikitina

Получить код информера

Никитина Ирина (Irina Nikitina)

  • 01.02.2012 1289-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2012 1301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2012 1326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2012 1180-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.06.2012 1164-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.07.2012 1073-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2012 1017-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.09.2012 1037-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.10.2012 907-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.11.2012 914-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.12.2012 938-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.01.2013 970-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.02.2013 712-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.03.2013 738-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.04.2013 854-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.05.2013 762-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.06.2013 788-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.07.2013 730-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.08.2013 721-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 60
  • 01.09.2013 895-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.10.2013 725-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.11.2013 734-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.12.2013 764-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.01.2014 441-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.02.2014 377-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.03.2014 401-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.04.2014 430-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.05.2014 536-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2014 559-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2014 733-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 55
  • 01.08.2014 692-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.09.2014 717-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.10.2014 765-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.11.2014 778-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.12.2014 880-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.01.2015 564-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.02.2015 719-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.03.2015 735-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.04.2015 775-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.05.2015 523-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.06.2015 550-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.07.2015 595-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.08.2015 645-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.09.2015 735-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.10.2015 767-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.11.2015 790-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.12.2015 819-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.02.2012 287-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2012 303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2012 337-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2012 314-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.06.2012 322-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.07.2012 319-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2012 300-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.09.2012 320-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.10.2012 256-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.11.2012 271-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.12.2012 288-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.01.2013 310-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.02.2013 122-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.03.2013 132-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.04.2013 179-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.05.2013 151-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.06.2013 168-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.07.2013 157-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.08.2013 168-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 60
  • 01.09.2013 252-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.10.2013 178-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.11.2013 186-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.12.2013 205-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.01.2014 1038-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.02.2014 936-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.03.2014 947-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.04.2014 969-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.05.2014 1081-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2014 1077-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2014 1227-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 55
  • 01.08.2014 1153-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.09.2014 1154-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.10.2014 1187-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.11.2014 1198-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.12.2014 1262-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.01.2015 1176-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.02.2015 1336-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.03.2015 1329-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.04.2015 1348-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.05.2015 1041-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.06.2015 1063-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.07.2015 1099-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.08.2015 1129-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.09.2015 1208-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.10.2015 1240-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.11.2015 1242-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.12.2015 1263-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.01.2016 1160-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.02.2016 1276-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.03.2016 1305-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.04.2016 1686-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2016 1690-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2016 1693-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2016 1411-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2016 1427-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.09.2016 1226-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.10.2016 1232-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.11.2016 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.12.2016 1248-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.01.2017 1113-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.02.2017 989-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2017 999-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2017 1006-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2017 1033-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2017 1050-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2017 774-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.08.2017 801-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 1024-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.10.2017 963-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.11.2017 974-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.12.2017 1007-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.01.2014 1562-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.02.2014 1433-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.03.2014 1433-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.04.2014 1460-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.05.2014 1587-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2014 1580-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2014 1740-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 55
  • 01.08.2014 1637-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.09.2014 1631-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.10.2014 1654-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.11.2014 1658-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.12.2014 1727-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.01.2015 1748-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.02.2015 1942-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.03.2015 1931-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.04.2015 1939-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 45
  • 01.05.2015 1566-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.06.2015 1583-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.07.2015 1596-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.08.2015 1617-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.09.2015 1688-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.10.2015 1715-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.11.2015 1713-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.12.2015 1730-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.01.2016 1719-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.02.2016 1856-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.03.2016 1883-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.04.2016 2330-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2016 2321-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2016 2305-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2016 1942-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2016 1941-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.09.2016 1677-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.10.2016 1674-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.11.2016 1663-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.12.2016 1670-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.01.2017 1627-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.02.2017 1474-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2017 1479-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2017 1470-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2017 1491-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2017 1494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2017 1158-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.08.2017 1181-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 1421-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.10.2017 1342-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.11.2017 1357-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.12.2017 1382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.01.2018 1319-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.02.2018 1459-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.03.2018 1464-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.04.2018 1464-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.05.2018 1502-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.06.2018 2028-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2018 2722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2018 2664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.01.2016 1559-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.02.2016 1622-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.03.2016 1629-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.04.2016 1843-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2016 1787-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2016 1530-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2016 1497-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.09.2016 1317-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.10.2016 1286-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.11.2016 1268-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.12.2016 1247-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.01.2017 1537-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.02.2017 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2017 1424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2017 1382-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2017 1378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2017 1343-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2017 1131-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.08.2017 1119-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 1211-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.10.2017 1157-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.11.2017 1158-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.12.2017 1158-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.01.2018 1357-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.02.2018 1427-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.03.2018 1414-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.04.2018 1397-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.05.2018 1411-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.06.2018 1662-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2018 1966-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2018 1877-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.01.2017 1398-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.02.2017 1303-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2017 1312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2017 1243-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2017 1229-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2017 1201-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2017 1039-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.08.2017 1010-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 1055-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.10.2017 1006-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.11.2017 1008-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.12.2017 991-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.01.2018 1279-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.02.2018 1332-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.03.2018 1307-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.04.2018 1290-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.05.2018 1296-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.06.2018 1480-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2018 1666-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2018 1578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Анна Зырянова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.