Меню
рейтинг в теннисе

Полина Сухих рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 01 октября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Сухих — РНИ 27110

Полина Сухих в Российском теннисном туре выступает за город Старый Оскол.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сухих Полина Вадимовна Polina Sukhikh  Polina Sukhikh

Получить код информера

Сухих Полина (Polina Sukhikh)

  • 01.02.2012 1744-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2012 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 1697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2012 1761-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2012 1813-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2012 1321-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2012 1257-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.09.2012 1279-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.10.2012 931-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.11.2012 897-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.12.2012 792-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.01.2013 821-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.02.2013 496-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.03.2013 520-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.04.2013 536-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2013 539-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.06.2013 493-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.07.2013 509-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.08.2013 566-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.09.2013 588-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.10.2013 509-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.11.2013 544-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.12.2013 510-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.01.2014 307-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.02.2014 207-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.03.2014 226-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.04.2014 222-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.05.2014 186-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.06.2014 206-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.07.2014 183-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2014 162-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.09.2014 174-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.10.2014 185-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.11.2014 188-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.12.2014 155-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.01.2015 59-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 231
  • 01.02.2015 58-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.03.2015 63-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.04.2015 74-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 238
  • 01.05.2015 83-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.06.2015 86-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.07.2015 69-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.08.2015 88-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 293
  • 01.09.2015 90-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 302
  • 01.10.2015 87-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.11.2015 97-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.12.2015 101-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 312
  • 01.02.2012 491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2012 561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 522-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2012 601-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2012 653-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2012 432-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2012 424-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.09.2012 446-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.10.2012 271-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.11.2012 262-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.12.2012 219-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.01.2013 233-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.02.2013 61-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.03.2013 72-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.04.2013 89-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2013 90-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.06.2013 77-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.07.2013 94-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.08.2013 114-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.09.2013 120-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.10.2013 96-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.11.2013 112-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.12.2013 103-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.01.2014 854-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.02.2014 674-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.03.2014 686-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.04.2014 681-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.05.2014 608-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.06.2014 618-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.07.2014 560-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2014 517-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.09.2014 532-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.10.2014 550-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.11.2014 551-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.12.2014 481-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.01.2015 325-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 231
  • 01.02.2015 321-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.03.2015 321-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.04.2015 342-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 238
  • 01.05.2015 355-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.06.2015 343-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.07.2015 285-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.08.2015 342-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 293
  • 01.09.2015 353-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 302
  • 01.10.2015 340-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.11.2015 355-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.12.2015 364-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 312
  • 01.01.2016 249-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.02.2016 254-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.03.2016 267-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.04.2016 252-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 323
  • 01.05.2016 283-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 309
  • 01.06.2016 300-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 310
  • 01.07.2016 354-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 279
  • 01.08.2016 308-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2016 311-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.10.2016 271-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 385
  • 01.11.2016 317-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.12.2016 335-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.01.2017 208-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.02.2017 213-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.03.2017 217-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.04.2017 290-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 312
  • 01.05.2017 216-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 398
  • 01.06.2017 262-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 356
  • 01.07.2017 242-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.08.2017 381-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 298
  • 01.09.2017 272-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.10.2017 284-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.11.2017 325-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 368
  • 01.12.2017 303-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.01.2014 1346-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.02.2014 1120-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.03.2014 1125-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.04.2014 1106-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.05.2014 1011-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.06.2014 1016-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.07.2014 912-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2014 859-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.09.2014 877-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.10.2014 902-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.11.2014 897-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.12.2014 794-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.01.2015 691-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 231
  • 01.02.2015 674-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.03.2015 675-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.04.2015 694-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 238
  • 01.05.2015 698-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.06.2015 664-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.07.2015 572-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.08.2015 641-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 293
  • 01.09.2015 648-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 302
  • 01.10.2015 638-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.11.2015 653-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.12.2015 649-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 312
  • 01.01.2016 571-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.02.2016 564-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.03.2016 587-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.04.2016 555-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 323
  • 01.05.2016 588-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 309
  • 01.06.2016 607-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 310
  • 01.07.2016 666-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 279
  • 01.08.2016 593-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2016 588-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.10.2016 526-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 385
  • 01.11.2016 581-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.12.2016 588-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.01.2017 483-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.02.2017 484-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.03.2017 488-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.04.2017 585-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 312
  • 01.05.2017 469-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 398
  • 01.06.2017 530-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 356
  • 01.07.2017 487-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.08.2017 675-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 298
  • 01.09.2017 515-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.10.2017 524-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.11.2017 581-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 368
  • 01.12.2017 536-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.01.2018 468-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.02.2018 573-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 343
  • 01.03.2018 582-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 343
  • 01.04.2018 658-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 306
  • 01.05.2018 784-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 257
  • 01.06.2018 789-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 257
  • 01.07.2018 946-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.08.2018 1397-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2018 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.10.2018 2117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.01.2016 730-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.02.2016 711-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.03.2016 723-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.04.2016 679-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 323
  • 01.06.2016 709-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 310
  • 01.07.2016 742-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 279
  • 01.08.2016 667-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2016 655-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.10.2016 588-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 385
  • 01.11.2016 637-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.12.2016 635-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.01.2017 673-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.02.2017 665-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.03.2017 665-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.04.2017 744-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 312
  • 01.05.2017 619-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 398
  • 01.06.2017 664-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 356
  • 01.07.2017 612-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.08.2017 766-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 298
  • 01.09.2017 602-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.10.2017 604-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.11.2017 653-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 368
  • 01.12.2017 612-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.01.2018 636-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.02.2018 732-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 343
  • 01.03.2018 732-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 343
  • 01.04.2018 795-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 306
  • 01.05.2018 900-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 257
  • 01.06.2018 891-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 257
  • 01.07.2018 993-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.08.2018 1248-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2018 1580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.10.2018 1569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.01.2017 753-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 356
  • 01.02.2017 744-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.03.2017 763-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 360
  • 01.04.2017 792-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 312
  • 01.05.2017 679-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 398
  • 01.06.2017 712-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 356
  • 01.07.2017 663-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.08.2017 765-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 298
  • 01.09.2017 618-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.10.2017 612-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 403
  • 01.11.2017 647-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 368
  • 01.12.2017 605-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.01.2018 736-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 406
  • 01.02.2018 813-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 343
  • 01.03.2018 800-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 343
  • 01.04.2018 843-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 306
  • 01.05.2018 919-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 257
  • 01.06.2018 902-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 257
  • 01.07.2018 957-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.08.2018 1122-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2018 1366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.10.2018 1339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.