Никита Шансков — РНИ 26810

Никита Шансков в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шансков Никита Сергеевич Nikita Shanskov  Nikita Shanskov

Получить код информера

Шансков Никита (Nikita Shanskov)

  • 01.10.2011 1633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2011 1498-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2012 882-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.02.2012 771-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.03.2012 773-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.04.2012 789-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.05.2012 826-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2012 851-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2012 881-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.08.2012 695-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 54
  • 01.09.2012 454-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.10.2012 469-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.11.2012 476-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.12.2012 546-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 79
  • 01.01.2013 523-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.10.2011 1693-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1682-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2011 1538-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2012 1340-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.02.2012 1209-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.03.2012 1207-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.04.2012 1211-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.05.2012 1224-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2012 1226-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2012 1225-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.08.2012 1066-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 54
  • 01.09.2012 801-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.10.2012 809-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.11.2012 806-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.12.2012 880-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 79
  • 01.01.2013 853-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.02.2013 547-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.03.2013 553-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.04.2013 434-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.05.2013 452-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.06.2013 481-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.07.2013 505-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.08.2013 535-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 150
  • 01.09.2013 666-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.10.2013 680-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.11.2013 684-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.12.2013 755-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.01.2014 631-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.02.2014 983-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2014 1005-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2014 1485-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.05.2014 1470-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.06.2014 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2011 2247-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 2226-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2011 2052-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2012 1892-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.02.2012 1726-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.03.2012 1718-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.04.2012 1716-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.05.2012 1731-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2012 1718-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2012 1689-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.08.2012 1481-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 54
  • 01.09.2012 1142-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.10.2012 1140-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.11.2012 1137-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.12.2012 1224-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 79
  • 01.01.2013 1185-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.02.2013 908-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.03.2013 906-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.04.2013 745-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.05.2013 756-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.06.2013 790-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.07.2013 798-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.08.2013 825-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 150
  • 01.09.2013 985-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.10.2013 1001-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.11.2013 998-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.12.2013 1077-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.01.2014 1010-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.02.2014 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2014 1457-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2014 2017-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.05.2014 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.06.2014 1992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2013 960-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.03.2013 954-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.04.2013 825-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.05.2013 808-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.06.2013 825-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.07.2013 801-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.08.2013 804-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 150
  • 01.09.2013 888-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.10.2013 882-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.11.2013 870-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 123
  • 01.12.2013 909-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.01.2014 1042-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.02.2014 1295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2014 1293-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2014 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.05.2014 1541-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.06.2014 1517-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2014 1151-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 108
  • 01.02.2014 1379-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2014 1363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2014 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.05.2014 1538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.06.2014 1520-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, София Лебедева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.