Ксения Кузьминова — РНИ 26530

Ксения Кузьминова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кузьминова Ксения Михайловна Kseniya Kuzminova  Kseniya Kuzminova

Получить код информера

Кузьминова Ксения (Kseniya Kuzminova)

  • 01.09.2011 1949-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.10.2011 1949-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.11.2011 1939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.12.2011 1705-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.01.2012 1651-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.02.2012 1631-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.03.2012 1614-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.04.2012 1420-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.05.2012 1439-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.06.2012 1401-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.07.2012 1388-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.08.2012 1845-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.09.2012 1827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1846-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 2090-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2012 2098-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.01.2013 2312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2011 1395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.10.2011 1386-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.11.2011 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.12.2011 1232-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.01.2012 1455-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.02.2012 1435-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.03.2012 1425-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.04.2012 1285-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.05.2012 1276-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.06.2012 1224-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.07.2012 1179-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.08.2012 1413-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.09.2012 1381-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 1484-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2012 1476-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.01.2013 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2013 1932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2013 1920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2011 1181-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.10.2011 1166-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.11.2011 1145-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.12.2011 1031-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.01.2012 1300-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.02.2012 1276-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.03.2012 1273-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.04.2012 1152-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.05.2012 1145-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.06.2012 1103-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.07.2012 1056-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.08.2012 1210-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.09.2012 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1160-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 1216-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2012 1209-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.01.2013 1236-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2013 1657-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2013 1645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Валерия Чайковская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.