Александра Гольченко — РНИ 26405

Александра Гольченко в Российском теннисном туре выступает за город Самара.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гольченко Александра Максимовна Aleksandra Golchenko  Aleksandra Golchenko

Получить код информера

Гольченко Александра (Aleksandra Golchenko)

  • 01.07.2011 1656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2011 1732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2011 1777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2011 1790-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2011 1812-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2011 1851-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2012 1344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2012 1362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2012 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2012 1428-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2012 1326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2012 1911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2012 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2012 2012-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2012 2017-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2012 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2012 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2012 2065-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2013 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 1561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2013 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2011 607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2011 680-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2011 711-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2011 724-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2011 744-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2011 774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2012 2751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2012 2742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2012 2722-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2012 2697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2012 2514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2012 2880-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2012 2833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2012 2781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2012 2718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2012 2678-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2012 2617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2012 2585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2013 2546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 2831-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2013 2828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2012 2029-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2012 2032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2012 2022-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2012 2005-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2012 1850-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2012 2203-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2012 2182-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2012 2161-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2012 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2012 2088-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2012 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2012 2030-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2013 2008-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 2187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2013 2193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Миннивалиев Давид рейтинг в тенннисе, Арина Бабенко в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.