Меню
рейтинг в теннисе

Полина Жукова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Жукова — РНИ 24919

Полина Жукова в Российском теннисном туре выступает за город Анапа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жукова Полина Андреевна Polina Zhukova  Polina Zhukova

Получить код информера

Жукова Полина (Polina Zhukova)

  • 01.04.2011 1337-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.05.2011 1175-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.06.2011 916-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.07.2011 818-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.08.2011 697-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.09.2011 681-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.10.2011 681-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.11.2011 550-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.12.2011 563-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.01.2012 338-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.02.2012 340-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.03.2012 337-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.04.2012 338-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.05.2012 357-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.06.2012 339-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.07.2012 365-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.08.2012 375-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.09.2012 369-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.10.2012 390-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.11.2012 436-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.12.2012 458-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.01.2013 474-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.02.2013 225-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.03.2013 239-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.04.2013 247-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.05.2013 229-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 132
  • 01.06.2013 279-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.07.2013 288-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.08.2013 358-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.09.2013 549-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.10.2013 489-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.11.2013 579-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.12.2013 607-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.01.2014 361-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.02.2014 430-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.03.2014 456-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.04.2014 331-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 98
  • 01.05.2014 654-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.06.2014 801-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2014 757-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.08.2014 795-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.09.2014 813-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.10.2014 763-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 64
  • 01.11.2014 672-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.12.2014 700-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.04.2011 372-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.05.2011 328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.06.2011 237-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.07.2011 207-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.08.2011 157-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.09.2011 151-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.10.2011 154-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.11.2011 118-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.12.2011 124-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.01.2012 26-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.02.2012 26-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.03.2012 28-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.04.2012 30-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.05.2012 40-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.06.2012 41-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.07.2012 51-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.08.2012 52-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.09.2012 52-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.10.2012 58-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.11.2012 72-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.12.2012 80-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.01.2013 82-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.02.2013 697-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.03.2013 723-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.04.2013 731-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.05.2013 685-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 132
  • 01.06.2013 753-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.07.2013 733-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.08.2013 816-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.09.2013 1042-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.10.2013 965-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.11.2013 1048-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.12.2013 1062-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.01.2014 919-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.02.2014 1014-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.03.2014 1019-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.04.2014 834-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 98
  • 01.05.2014 1206-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.06.2014 1310-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2014 1247-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.08.2014 1258-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.09.2014 1246-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.10.2014 1183-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 64
  • 01.11.2014 1103-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.12.2014 1121-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.01.2015 992-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.02.2015 1013-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.03.2015 1014-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.04.2015 1271-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.05.2015 1393-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.06.2015 1515-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.07.2015 1513-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.08.2015 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.09.2015 1129-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 75
  • 01.10.2015 1373-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.11.2015 1387-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.12.2015 1316-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.01.2016 1233-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2016 1253-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.03.2016 1277-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.04.2016 1259-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.05.2016 1278-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2016 1314-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.07.2016 1309-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.08.2016 1464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2016 2093-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2016 2084-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2016 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 1120-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.03.2013 1148-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.04.2013 1155-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.05.2013 1083-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 132
  • 01.06.2013 1158-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.07.2013 1121-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.08.2013 1207-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.09.2013 1462-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.10.2013 1369-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.11.2013 1459-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.12.2013 1457-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.01.2014 1418-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.02.2014 1522-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.03.2014 1518-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.04.2014 1299-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 98
  • 01.05.2014 1749-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.06.2014 1874-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2014 1765-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.08.2014 1772-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.09.2014 1749-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.10.2014 1650-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 64
  • 01.11.2014 1548-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.12.2014 1560-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.01.2015 1525-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.02.2015 1547-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.03.2015 1546-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.04.2015 1847-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.05.2015 1980-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.06.2015 2112-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.07.2015 2085-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.08.2015 2092-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.09.2015 1599-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 75
  • 01.10.2015 1873-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.11.2015 1888-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.12.2015 1793-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.01.2016 1803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2016 1825-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.03.2016 1846-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.04.2016 1809-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.05.2016 1822-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2016 1853-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.07.2016 1823-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.08.2016 1982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2016 2687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2016 2663-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2016 2641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2015 1445-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.02.2015 1453-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.03.2015 1433-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 75
  • 01.04.2015 1575-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.05.2015 1627-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.06.2015 1677-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.07.2015 1615-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.08.2015 1585-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.09.2015 1288-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 75
  • 01.10.2015 1422-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.11.2015 1425-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.12.2015 1342-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.01.2016 1605-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2016 1603-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.03.2016 1607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.04.2016 1563-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2016 1535-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.07.2016 1466-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.08.2016 1516-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2016 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2016 1771-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2016 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2016 1476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2016 1469-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.03.2016 1468-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.04.2016 1427-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.05.2016 1408-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2016 1380-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.07.2016 1299-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.08.2016 1318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2016 1491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2016 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2016 1398-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Александра Аверьянова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.