Меню
рейтинг в теннисе

Надежда Плахотнюк рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Надежда Плахотнюк — РНИ 24750

Надежда Плахотнюк в Российском теннисном туре выступает за город Дмитров.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Плахотнюк Надежда Петровна Nadezhda Plakhotnyuk  Nadezhda Plakhotnyuk

Получить код информера

Плахотнюк Надежда (Nadezhda Plakhotnyuk)

  • 01.08.2011 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2011 2025-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2011 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2011 2049-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2011 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2012 1521-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2012 1562-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2012 1602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 1488-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2012 1537-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2012 1570-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2012 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2012 2000-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2012 2005-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2012 1656-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.11.2012 1406-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.12.2012 1456-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.01.2013 1495-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.08.2011 2775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2011 2732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2011 2687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2011 2668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2011 2625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2012 2944-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2012 2938-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2012 2918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 2756-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2012 2717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2012 2656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2012 2825-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2012 2773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2012 2710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2012 2458-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.11.2012 2199-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.12.2012 2210-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.01.2013 2214-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.02.2013 2341-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.03.2013 2347-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.04.2013 2426-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2013 2402-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2013 2421-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2013 2382-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2013 1887-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.09.2013 1748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.10.2013 1815-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.11.2013 1827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.12.2013 1681-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.01.2014 1726-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.02.2014 1732-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.03.2014 1735-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.04.2014 1741-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.05.2014 1748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.06.2014 1744-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.07.2014 1738-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2014 2118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.09.2014 2413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 2410-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2011 2117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2011 2099-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2011 2069-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2011 2065-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2011 2044-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2012 2207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2012 2211-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2012 2199-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 2055-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2012 2032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2012 1985-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2012 2174-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2012 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2012 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2012 1880-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.11.2012 1671-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.12.2012 1684-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.01.2013 1695-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.02.2013 1726-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.03.2013 1744-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.04.2013 1821-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2013 1822-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2013 1851-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2013 1818-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2013 1400-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.09.2013 1290-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.10.2013 1358-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.11.2013 1368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.12.2013 1259-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.01.2014 1175-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.02.2014 1181-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.03.2014 1196-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.04.2014 1193-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.05.2014 1205-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.06.2014 1205-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.07.2014 1225-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2014 1556-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.09.2014 1826-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 1843-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2013 1872-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.03.2013 1859-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.04.2013 1881-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2013 1819-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2013 1805-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2013 1771-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2013 1481-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.09.2013 1375-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.10.2013 1379-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.11.2013 1365-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.12.2013 1260-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.01.2014 1525-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.02.2014 1524-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.03.2014 1505-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.04.2014 1509-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.05.2014 1491-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.06.2014 1472-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.07.2014 1429-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2014 1623-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.09.2014 1727-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 1699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2014 1391-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.02.2014 1388-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.03.2014 1370-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.04.2014 1368-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.05.2014 1347-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.06.2014 1338-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.07.2014 1286-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2014 1414-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.09.2014 1469-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 1442-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Елена Малых в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.