Меню
рейтинг в теннисе

Алена Прокопова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Алена Прокопова — РНИ 24448

Алена Прокопова в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Прокопова Алена Андреевна Alena Prokopova  Alena Prokopova

Получить код информера

Прокопова Алена (Alena Prokopova)

  • 01.09.2010 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.10.2010 1564-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2010 1578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.12.2010 1603-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.01.2011 1168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.02.2011 1178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2011 1196-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2011 1266-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2011 1323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2011 1634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2011 1701-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2011 1779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2010 2153-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.10.2010 2302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2010 2284-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.12.2010 2276-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.01.2011 2486-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.02.2011 2480-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2011 2469-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2011 2466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2011 2450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2011 2699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2011 2644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2011 2612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2010 1621-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.10.2010 1758-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2010 1750-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.12.2010 1752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.01.2011 1768-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.02.2011 1767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2011 1764-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2011 1773-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2011 1769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2011 1992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2011 1973-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2011 1964-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Элина Иванова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.