Меню
рейтинг в теннисе

Адиса Хапова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Адиса Хапова — РНИ 24000

Адиса Хапова в Российском теннисном туре выступает за город Нальчик.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хапова Адиса Владимировна Adisa Khapova  Adisa Khapova

Получить код информера

Хапова Адиса (Adisa Khapova)

  • 01.06.2010 1714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2010 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2010 1746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2010 1712-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2010 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2010 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2010 1719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.06.2010 2336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2010 2318-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2010 2311-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2010 2254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2010 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2010 2240-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2010 2227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2011 2430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2011 2427-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2011 2415-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.04.2011 2415-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2011 2396-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.06.2010 1429-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2010 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2010 1351-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2010 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2010 1266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2010 1250-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2010 1230-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2011 1611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2011 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2011 1568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.04.2011 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2011 1509-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.06.2010 1671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2010 1637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2010 1595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2010 1535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2010 1516-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2010 1501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2010 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2011 1867-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2011 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2011 1834-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.04.2011 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2011 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Мария Тимофеева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.